人に影響を受けすぎない

知らなくてもいい

ある程度の社会の情報は仕入れておきたいですが、
他人の生活をそこまで詳しく知る必要もありません。

でもなんだか知りすぎているような気がします。
知っていること自体は悪くないけれど、
それにどうしても影響は受けますよね。

特に同年代の人がどういう暮らしをしているか。
それに引き換え自分は……ということを意識してしまいます。

でも周りのことなんて何にも知らなくたっていいんです。
流行っていることも、社会の問題も、どこまで知るべきかというと、
知る余裕がないときはなにも知らなくてもいい。

すぐに過ぎ去ってしまうものです。
自分は自分のことだけをよく知っておくべきです。

夜寝るときに考えるのは、今日を振り替えってみて、
まあ至らない部分はあったとしても、
ご飯をちゃんと食べて、お風呂にちゃんと入って、寝床まで無事辿り着けたのだから、
明日できることをやるために、よく休むのみ。

余裕がなくなってしまうときは
ただただ自分のことを見つめて、その位置でやれることからコツコツ取り組むのみです。

お読みくださりありがとうございました！
本日も良い1日をお過ごしください。