自分が怖い

こんにちは、迷子の愛音です

ピアサポート研修、今週中には受講についての連絡がきます

正直言いますと、この状態では受講不可能です
Zoom参加でも集中して講義を聞くことや
研修に対する意欲もないです……

午前中は少し気力がありますが
午後になれば心身ともにグッタリ、
発熱する日や鬱がやってきて
なんで苦しいのかも分からないと
泣いてしまう日もあります

2週間前には研修を前向きにとらえていたのに
残念というよりは、怖いです
自分の体や心がどんどん分からない状態になっていく

昔もあったけど、また同じようなことで苦しい
怖い、嫌だな、

＊愛音＊