7月の記憶

夏の始まりとはいえまだまだ瑞々しかった月初め。月末現在、暑さと忙しさで疲労が溜まっている。試行錯誤して8月はもう少し元気に過ごしたい。

東京出張🗼
新幹線のAMBITIOUS JAPAN!
最後に聴けた〜

ホテルの朝食はアイデア満載💡

月1ラーメン🍜今月はつけ麺気分

月2ラーメンしてしまったので
さすがに控えよう…🍥

羊毛フェルトで
作りかけのうちの子たち🐈🐈‍⬛

観た！観た！

疲労回復を願って
土用の丑の日🌿

茄子の炊き込みご飯、出汁浸し、
アボカドと豆腐のカプレーゼ

鮭の湯煮、オクラソース
魚を茹でるとヘルシーで洗い物も楽！

気になってた白いポン・デ・リング
夫が買ってきてくれた🤍

なんだか食べてばっかり！？
体力をつけたくて、ヨガに加えてピラティスを始めてみました。
来月末には効果測定してみよう🌱