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愛されたいと願うのは、愛の器が大きいから

「人生を前に進めるエネルギーって
やっぱり“愛”なのでは」

改めて最近思っております。

家族関係を見直したり
友人関係を見直したり
近所の神社に7日間お参りに行ったり
(⇨7日間連続で行くと
神様とご縁が深くなるらしいよ。
特に私の家系は神主だから、
神社とか神事は大事にするようにしてる!)

セルフラブを徹底させて
「todoリスト」を手放して
「wantotoリスト」にしたり
(⇨todoにするとやらないと!になるけど
wanttoリストは、やりたい!
って思った時にやればいいから
めっちゃ気が楽でいいよ。笑)

あとは、香りものが大好きだから
お気に入りのアロマとキャンドルと香水で
疲れた時はすぐにチャージしたり

いつもより多めに内観の時間をとって
望みを書いたり
今の気持ちを書いたり
自分とお話ししてたら

満ち足りすぎてやばい😂笑笑

人生の波で言うと、
今下がっているような状況ではあるの。
「うまくいかんなあ」って思うような
トラブルもあったんだけど

自分が自分の人生を生きていることの
安心感と充足感でいっぱいで
「大丈夫」という自己確信しかないのです。

昔だったらきっと
不安に飲まれたり
自分を責めたり
食べ物に依存したんだろうけど
サッパリない。

波に飲み込まれるんじゃなくて
波に乗っているような感覚になっていて
本当に驚いているビックリダヨ😇

これね、やっぱり
セルフラブと内観を徹底させたからで、
特に「セルフラブ」の一環として
家族と友人関係を綺麗にしたこと
これがとても大きいと思っていて、
逆説的だけど

自分を愛することは
他者を愛すること

でもあると思います。
だって、私たちは決して
1人では生きていけないから。
1人では生きていないから。

だから、
身近な人ほど愛そう。
大切にしよう。
私を大切にしてくれる人を
もっともっと大切にしよう。
そう思ってから
心に愛が溢れるようになった!ように感じる。

でねでね、

誰から無条件に愛されたい。

そう思って苦しくなってしまう時って
あると思うんです。
(最近連続でこういうご相談がありました)

私ももちろんあって、
昔付き合っていた人に、一緒にいればいるほど虚しくなって謎にキレたこともある。(やば)

誰かから無条件に愛されたい。
そういう人を求めてしまう気持ちを無理に
「手放さなきゃ」
なんて思わなくていい。
愛されたい時は愛されたいんだから仕方ない。
人間だもの。
愛されたいに決まっている。
だからそういう時ほど、
(くるよ!うるさいよ!)

セルフラブ。

その中でも2つ
①自分を無条件に愛する
②身近な誰かを無条件に愛する
この2つを徹底的にやってみると
良いと思います。
そしたら

「私って実はもうすでに
無条件に愛されていたんだ」

ということに気がつくものなのかもしれません。

私の中で、
【愛するからこそ
愛を受け取る器も育つ】
のかな?という仮説も立っています。
つまり
「私は無条件に愛されている」
と思えるようになるには
「愛すること」
が必要だということ。
(わかりにくいかな😭ごめんね)

だからこそ、
まずは自分を愛そう。
と、思うのです。
そして、身近にいる大事な人を愛そう。
愛を自分発信で放っていこう。

きっと
「愛されたい」
と願う人は
愛を受け取る器がとてもとっても大きい人。
だからこそ人よりも
「愛されたい」
という気持ちが強いんだと思います。

そんなあなたが
「愛そう」と決めたら
その愛のエネルギーは
とっても強くなって大きくなって
多くの人が魅了していくと思いますよ。

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