月1ワークショップ＠両国門天ホール 記録レポート

AAPA『からだの対話の場をひらく』で、2023年10月～2024年5月にかけて両国門天ホールで行う「月1ワークショップ」のレポートです。
ワークショップでは『触れる/触れられる』をテーマに、からだを動かすワークと、からだで感じたことを言葉にするワークに取り組みました。

ワークショップ概要

実施日： 10/24(火)、11/14(火)、12/12(火)、1/9(火)、2/6(火)、3/12(火)、4/9(火)、5/14(火)　
（各回2時間、各日「昼・夜」の2回実施）
講師： 上本竜平（AAPA）

内容： 
前半の4回は、「からだの安心」をテーマにボディワークやコンタクト・インプロビゼーション (CI) のワークを体験することから始めて、「からだで感じたこと」を言葉にすることに取り組みました。
後半の4回は、「からだの緊張」をテーマに、メーテルリンクの短編戯曲『Interior (室内)』や、参加者が日常で経験してきたことをもとに、状況のなかで「からだで感じたこと」を言葉にするワークに取り組みました。
（ワークショップ参加者の募集ページはこちら）

参加者：
20代～60代までの一般参加者と、プロジェクトメンバーがともに同じ立場で参加し、各回10～15名程が参加。
参加者募集時の「ワークショップに興味を持ったきっかけは何ですか」という質問には、以下のような回答がありました。
・思ったことや感じたことを言葉にするのが苦手
・普段は頭で考えてばかりなので、からだからのアプローチに興味がわいた
・コロナ禍の生活で、そろそろ人恋しくなった
・ケアや対話に関心がある
・子どものころから触れられるのが苦手
・文字や言葉のコミュニケーションは得意なのでからだも自由に動けたらいいのに、と思っていた

ワークショップ1回目レポート

ワークショップ2回目レポート