我が家はブルーベリーブーム

きっかけはお母さんの老眼から始まった。
だんだん細かい字が読めなくなったので、視力検査に定期的に行き薬をもらってきた。

中々効果が出ないのでサプリメントを試した。
2年ほど試してみたがあまり効果が分からず、
関係あるか分からないが扁桃腺が腫れやすくなってしまった。

ふと、サプリメントの袋のブルーベリーの絵を見て思いついた。
『直接食べたらいいじゃん！』

それからの行動は早かった。
スーパーへ行き冷凍のブルーベリーを買って、
一旦サプリメントを辞めて毎日食べるのを目標に少しずつ食べ始めたのだ。

半年くらい経っただろうか？
視力検査に効果が出て来た。

視力が回復していたのだった。

お医者さんに何か他に薬飲みましたか？と聞かれ、お母さんが思いつくのはブルーベリーの習慣である。

その出来事を嬉しそうにお母さんは語った。
その話の影響を受けて私もブルーベリー生活を始めた。

するとどうだろう、本当に私も遠くがよく見えるような気がするではないか。

前なら見えなかった駅の時計が遠くから見えるのである。
正直驚いた。
私が実行したのは食べただけである笑。

何事も実際に行動してみないと効果を実感できないものなんだな〜と分かった瞬間であった。

日々の毎日の食事は大切なのだと始めて実感した。
栄養を摂る大切さはテレビなどでもしているが、
ふーんとしか思わず食べれたらまぁいいかと思っていたが、ブルーベリーの一件で衝撃をうけた。

これからは毎日の食事に気をつけていこうと思う。