プロモーションな日々！写真たっぷり（5/13〜19の日記）

5月13日（月） 埼玉にいた日。前日がお祭りだったのでゆっくり寝て、ゆっくり起床して、カレー屋の仕事をする。ちゃちゃっと終わらせて、お昼からは新幹線に乗って大宮へ。ふみちゃんはお友達との約束があったので東京に行き、わたしは大宮でカフェ→散歩→カフェ→散歩→カフェ→散歩、という流れで過ごす。やらなければいけないタスク（この日記も含み）がたまっていたので、カフェに行きつつ、お尻が痛くなったら立ち上がって散歩する、を繰り返していた。デスクワークは好きなのだけど、きまってお尻が痛く

フォトエッセイ3「本、本、本！」

自分の本が発売！喜びと感謝と不安と。（5/6〜12の日記）

5月6日（月） 亀田公園イベント2日目。結婚記念日。結婚4周年の日。亀田公園のイベントは、前日よりこの日のほうが盛況だった。天気も心地よく、たくさんの方が来てくださって本当に感謝の気持ちでいっぱい。なんとまさかの「カレーが足りない」自体になってしまったので、14時頃には終了する形となった。ドリンクだけそのあとも販売したけれど、ぼちぼち、って感じだった。カレーがすべてなくなったあたりから、片付け作業を進めてもらってて、16時に完全に終わる時間ぴったりくらいに撤収できた。きもち

過去の自分に興味がない

わたしは「記録」が好きなのに、 「過去の自分」に興味がありません。 これに気づいたのは結構最近のことです。 写真を撮ることや、 思い出を書き記しておくことなどが好きなので、 自分は「過去」が好きなのかと思ってました。 書いたりするのは好きだけれど、 それを見返すかというと、 ほとんど読み返すことはありません。 読み返すことはあったとしても、 「1年ぶりに」「数年ぶりに」ということが多いかも。 このnoteのマガジンも、 書いた後に過去記事を読むことはほとんどないし、 カ

「そんなに器用にできない」わたしの作戦会議

いまのわたしには、 やるべきことが大きく分けて4つあり、 それらが頭の中でごちゃごちゃしていて、 そんな時こそジャーナリングをして 整理すべきなのだけど、 整理する前から「あー、どうしよう…」と 勝手に自信をなくしていて、、、 不安感に押しつぶされそうになっている。ナウ。 そんなに器用にできません。 そんなにいろいろできません。 と、自分の心が言っている気がする。 でも、本当にそうだろうか？ できないって決めつけるだけでは？ あなたに時間はたっぷりあるよね？？？ という

何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ（4/29〜5/5の日記）

4月29日（月）

SNSの「主戦場」を決めること

これまで、SNSって、 いろんな媒体を使いこなせるほうが 「良い」と思っていました。 Instagramも、Xも、Facebookも、 noteも、Voicyも、Threadsも、 YouTubeも、TikTokも、LINEも、、みたいな。 全部で総発信しているひとのほうが 稀かもしれませんが、 「発信するに越したことはないでしょう」と、 どこかで思っていたところがあります。 でも先日、経営者であり ブランドディレクターをやっている方が 「SNSは主戦場を決めることが大

憂鬱な日々を読書で満たす（4/22〜28の日記）

4月22日（月） ひさしぶりに「何もない休日」。すごくうれしい。「何もしない」をした日でもあり、「ほとんど家にいた日」でもある。主に本を読んで、断捨離していた。朝ごはんと夜ご飯はふみちゃんがお店で用意してくれたので、ごはんの時間だけお店に出向くひとになる。それ以外はずっと家にいて、本を読んでは昼寝して、読んでは寝て、を繰り返していた。怠惰。だけど、この時間がさいこうに気持ち良い。この数日間は「ものを少なく」とか「シンプルライフ」とかの暮らしに興味があって、そういう本を読んで

フォトエッセイ2「ささやかな瞬間」

ダメ人間の回復ご自愛日記

前回、 ダメ人間すぎて自己嫌悪が止まらない… という日記を書いたのですが そこから生活をすこしだけ、工夫してみました。 きょうはそんなことを書いてみます。

ダメ人間のマイナス思考日記

自分はダメ人間だ、と思う。 「いつ何時も、自己否定だけはしてはいけない」 という言葉を、 ブッダかアドラーの本で読んだ気がするけど、 そうとわかっていても、してしまう。 自分はダメな人間だなぁと。 最近おもう自分のダメポイントとしては、 まずいろんなことへの「やる気がない」こと。

しあわせと焦燥と。（4/15〜21の日記）

4/15（月） 親友と目白・池袋・実家で遊んだ日。親友なっちゃんとは毎日のようにLINEをしているのだけど、二週間前、珍しくなっちゃんが病んでいた。「こずに会っていないからだ」とかわいいことを言ってくれた。だから会いに行った。（二週間のタイムラグがあるけど）つらいと感じた時に「会いたい」「話を聞いてほしい」と思うのは、大学時代からお互いにそうだったと思う。おもえば出会ったのが18で、もう13年目の友達だけど、いっしょに過ごしてたのは大学のたった4年間だけで。そのあとはタレン