食事管理を続けてもうすぐ20日！
体重-0.5kgをキープ中。
目標まで道のりは遠いけど
目に見える結果がありました。
まず、お腹は見てわかるほど薄くなり、
下腹は手でつかめるぐらいの脂肪が
つかみにくくなった笑
軽い運動、お酢も継続。
パンケーキ食べたいけどアルフォートで我慢。