0♾️地点④
昨日は記事を2つ書いています。
今回は④になります。
よろしければ
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さて
「今をよくするTV」を次々に見て、窪塚さんのインタビューや記事を追いました。
ご紹介されている寺田本家さんの本を読んだり、山田先生、高嶋博士の書籍を読んだり…。
いやもう、これは間違いない。
「腸だ。腸しかない」
そして、
「微生物 細菌だ」
そう思いました。
「腸内細菌が大切なんだろう」
ということは、うっすらわかっているつもりだったので、ビオスリーやプロバイオティクスなどは摂っていました。
ただ、改めてお話を聞いたり、本を読んだりしてみると、ただ腸のための何かをプラスすればいいというものではなく、日々の食事の内容やタイミング、量など
毎日の積み重ねがとても大事だということがわかりました。
そして、腸内環境を整え、良好な状態を保つことができれば、健康状態だけでなく考え方や性格まで左右するのだと。
振り返ってみれば、幼少期から成長期にかけての自分はまともな食事をとっておらず、成人する頃には何かしら病院のお世話になり、度々抗生物質や薬を身体に投入というか、もはや投下してきました。
今回も、数年前には頬の腫瘍に何ヶ月も抗生物質を飲み続け、歯の治療の時も抗生物質。とびひになった時も抗生物質。
入院中は点滴で大量投入、退院後も内服。
もはや
抗生物質投下祭りです。
自分の腸の状態を想像してみて、
しばし呆然
ちょっと アレですよ
眩暈… が…
イヤチガウ！！
これはチャンス！！
「ピンチはチャンス」
間違いない。
窪塚さんが
一切ブレずに
ずっと昔から言ってることでした。
とにかく やってみよう
「きっと」
ではなくて
「かならず」
変わる
今ある症状から
一時的に解放されるだけじゃなく
元の不安定で頼りなさの極み！
そんな状態と
縁が切れる！
身体も、思考も
未来も
ぜんぶ変わる！！
高嶋博士もおっしゃってる
0地点は♾️地点でもあるんだ
ぜんぶ「ない」
そんな 今ここ に、こそ
これからのありとあらゆることが
ぜんぶ「ある」んだ
よし！！
以下、参考にした書籍や映画です。
次回からは、やり始めたことや身体や心の変化などお伝えしていきます。
＊ ＊ ＊
とにかくまずは読んでいただきたい。
読み終えると世界の見え方が変わります。
「今よく」でもご紹介されていた山田先生。読後、勇気と希望に満ちあふれます。
改めてまたご紹介させていただきますが高嶋博士。
もう
素晴らしい！！の一言。
とにかく1人でも多くの方に読んでいただきたいです。
窪塚さんオススメ。
まだ読みかけですが、著者の状況が自分に重なるところもあり、早く続きが読みたくて仕方ない本です。
山田先生オススメ。
これを観て、肉をやめました。
字幕が追えるようになったら、子どもにも必ずみせようと思っています。
世界にはこんな動きをしてくださっている方々もいる。漠然とした薄暗い未来に強く確かな光がさします。
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