#みんなでつくる秋アルバム
祝M-1準決勝進出！マンゲキ寄席でバイトで翔でお隣さんな11月23日と24日
昨日寝落ちしたので2日分まとめますね、どうもしげです。
昨日の朝イチ、寄席のために起きましてまずは運動、そしてそのまま準備して漫才劇場に向かいました。
朝の運動のせいで入りが少し遅れてしまう本末転倒。
出番には余裕で間に合いましたが朝イチの寄席に出ました。
そこから空き時間。
次の出番が13時05分だったんですよ。
M-1の結果出るのが13時、
2回目の公演はどちらにせよM-1の結果を知って
極森ネタとオーサカクレオパトラな11月22日
ヒートテック出しはじめました。
着る時裏表毎回間違えてしまいます。
どうもしげです。
本日はお昼に起き、運動をしました。
その後ご飯。
今日のお昼は鶏胸肉オクラ&ポテト
マックのポテトすごい食べたい時あるんですよ。けど買いに行くのも手間だしと冷凍ポテトを買ってたんですよ。
家で揚げるだけだし簡単ですし。
最近食べてないなと思い思い立って揚げました。
痩せたいのか太りたいのかわからないご飯。
覚醒ライブな11月21日
しげです！
いやー爆睡してまして、13時に起きて準備し、昨日のお酒で腹ペコでしたので、コンビニでパンとおにぎりを食べ森ノ宮へ。
本日は覚醒ライブ。
シゲカズですさんのライブで覚醒させる側と覚醒する側で別れて覚醒させる方の指示のもと動くというライブ。
僕ら側は脳無回転で挑んでるように見えるがこちら側は脳フル回転で覚えて表現しきらなければならないというとんでもないライブ
それのリハを終え、一度帰
M-1準々決勝な1日
しげです。
東京から帰ってきた後夜中サウナに行きました。
もちろんですがゴエはま(ゴエモン濱田)といっちゃん(うただ一石)の2人。
寝むたいだろうに終電で帰って家に0時半に着きそこからサウナ付き合ってくれました。
サウナに着いて財布出そうとしたらなくて、「あ、家に忘れてるかも、、机置いてるわ」
となってでもまあキャッシュレスあるから払えるわと2人に言うと
「家で確認してください！もしかしたら
朝まで飲んだくれたので食事抑えまくった。突然の寒さな11月14日
おしげちゃんだよ。
朝まで飲んで昼に起きました。
大村の誕生日会でたくさん食べ、終わりにもたくさん飲み、今日は絶対に節制するという気持ちでお昼過ぎに起きました。
正直大村の誕生日会行く前は僕はあまり食べないで飲まないで終わったらスッと帰ることを目標にしてました。
遅れていって、席についた瞬間みんなもちろんいて、美味しそうなチキン南蛮や天ぷらが置いてありました。
僕は我慢できそうにないって思った
週末日記、11月11日と12日
どもこんち(どうもこんにちはの略)、しげです。
11日は夕方からマンゲキの寄席に出まして。
15時18時の回に出ました。
朝起きて運動、昼はマックの期間限定のハンバーガー食べたくて買いに行きました。
突然ですが、NEWズボンです。
カラフルカラフル。4000円でした、いい買い物！
マックのモバイルオーダーができるとこで肉厚ビーフみたいなやつとエビのやつ買いました。
劇場の近くの公園でひと
雨で翔で木佐寄席な11月月10日
ヒョウリの一心。
僕の中学高校の同級生の先輩らしく、僕らの後輩。
劇場入りおめでとう！
どうもしげです。
本日11時に起床。
しっかり朝運動。
きんに君さんのhitトレーニングが1番負荷かかってへとへとなります。。
ばちばちに疲れました。
お差し入れの無印カレーとスクランブルエッグ(コーンウインナー)
パワーご飯を食べてライブに備えます。
今日はあいにくの天気でずっと雨が降ってますので近
黒田、一石、ソウタ、青木とサウナな11月9日
しげです。
本日はお昼前に起きて軽い運動して自炊と作り置きタイム突入。
まずはご飯を炊いて冷凍をしました。
ネットで氷を入れて炊くと美味しくなると聞き、氷、あとは塩と料理酒を入れて炊きました。
氷入れると炊き上がるまでの水の沸騰が遅くなることで米が甘くなるみたいです。塩と料理酒も甘味を引き出す役割があります。
めっちゃ美味しいのでおすすめです。
あとは鶏胸肉を茹でてお湯を切り冷凍。
タッパ
