01.今日は曇り空だけど、アジサイが一気に咲きだして楽しい気分になった。 02.旬の「初ガツオ」を刺身で頂き、美味しくて栄養満点！ 03.ほっと一息、TEARTHのはちみつ紅茶の甘さが疲れを吹っ飛ばしてくれた。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で85点だった。
01.コーヒーのカフェインが脳を活性化し、ストレスを軽減。気分爽快！ 02.5月度の挑戦ゲームでファミペイボーナスが当たり、運の良さに感謝。 03.平松類氏のレシピ本も楽しみ。普段の料理が特別なものに変わり、心が豊かになった。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で80点だった。
01.マンカラを楽しんだのだ。シンプルなルールだけど、奥深い戦略を考える時間は本当に楽しい。ストレス解消にもなるから素晴らしい。 02.仕事中、お客さんが亡くなった奥さんの話をしてくれた。そんな大切な話を共有してくれるなんて、嬉しくて仕事のやりがいを感じた瞬間だ。 03.「トップバリュー グリーンアイオーガニック レモン果汁」を白湯で溶かして水筒に入れて持って行った。職場で飲むと、爽やかな味わいが広がって、とても幸せな気分になった。リラックスできて、心がホッとする時間だっ
01.今日は『買い物ゼロ秒時代の未来地図』を読んだ。最新のショッピングテックの動向も紹介されていて、読んでいてわくわくした。 02.無人レジを使うと、混雑したレジの列に並ばなくて済むので、時間の節約になる。待ち時間が短くて便利なので、買い物がスムーズに進むのが嬉しい。 03.午後から天気が回復して、心が落ち着いた。青空を眺めながら、穏やかな気持ちになれた。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で75点だった。
01.朝と夜に使っているお気に入りの「PLAPRO」。プラセンタが入っていて、これからの暑い季節にピッタリで、一気に楽しくなった。 02.家庭菜園のトマトが順調に育っている。見るたびに心がホッとして、幸せな気持ちになった。 03.今日はベランダの掃除をした。綺麗になったベランダを眺めながら、心が落ち着いて、とても満足した。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で80点だった。
01.今日は晴れて気温が上がり、ぽかぽかした素晴らしい一日だった。心がうれしくなった。 02.『毎日かあさん』を読んで、ほっと一息。今日も素晴らしい日だと感じた。なんてラッキーなんだろう！ 03.近所の居酒屋に行ったが、亭主の具合が悪くお店が閉まっていた。健康に感謝しながら、心からありがとうと伝えたい。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で75点だった。
01.会社近くのラーメン屋さんに行った。雨が降って肌寒かったので、「餃子」を食べた。やっぱり美味しいと感じ、ついテイクアウトした。 02.雨が降りしきる中、寒さを感じる一日だった。 03.呪術廻戦、東堂途上。その展開に心がホッとする。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で80点だった。
01.朝起きてもしっとり感が続く大正製薬の「Shirosae」を使っている。そのしっとり感が、心をホッとさせる。 02.時々、橋本将吉の本「医師が教える薬のトリセツ」を読み直している。明日からの仕事が待ち遠しくなる。 03.お気に入りのベランダで『しるこサンド』とコーヒーでリフレッシュした。口の中に広がるおいしさが、心をほっとさせてくれる。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で75点だった。
01.散歩するときは、私の至福のひととき。心がくつろぎ、心が癒される。 02.週明けのジャンプ『呪術廻戦』。きっと大丈夫！ 03.昨日洗濯した服のアイロンを掛けた。悩みを忘れ、無心になれた。この瞬間が心をホッとさせる。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で85点だった。
01.愛猫と昼寝をした。愛猫が体の上でふみふみしてたかと思うとそのまま寝ていた。かわいいなあ。 02.まいばすけっとのセルフレジは使い勝手がさらに良くなった。ちょっとしたものはまいばすで済ませる。便利になって本当に快適だ。心がほっとする時間だった。 03.洗濯物を干した。お天気に感謝だ。この穏やかな瞬間が、心がホッとするひとときだ。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で80点だった。
01.近所の居酒屋で貝の刺身をいただいた。コリコリしていてやっぱり美味しい。食べている間、心がほっとする時間であった。 02.午後から広く晴れて穏やかな空だ。明日は晴れる！少し楽しみだ。晴れた日は心が軽くなる。 03.会社の休憩時間にハイカカオのお菓子をいただいた。とてもうれしい。この小さな幸せが、心にほっとした。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で80点だった。
01.公園で地域猫を見つけた。このような小さな幸せを感じると、私は本当に幸せ者だと思う。 02.東急ストアで購入している「愛川町のたまご」は、非遺伝子組み換えの飼料で育てられた卵だ。その大きさは一つ一つ異なっていて、これがまた楽しい。 03.頑固な黒ずみ汚れを浮かせて落とす「肌ナチュール・ホワイトクリーミーホイップ」。これを使って肌の美白が楽しみだ。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で70点だった。
01.ウォーキングで10,684歩も歩けた！下谷神社に立ち寄ったら、手水鉢には美しいお花が飾られていた。何という幸運なことだ。この素晴らしい思い出は最高のものになった。 02.愛猫を起こそうとするとふわふわしてて可愛い！ぐで～んと動かない姿には笑いが止まらない。 03.仕事は忙しいけれど、全てうまく進んでいる。こんなにも楽しいことはない！ ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で70点だった。
01.今日はとても楽しい一日だった！職場での最終日で、コーヒーと一緒にいもけんぴを食べた。毎日幸せな気持ちに包まれている。 02.最近お気に入りの美容アイテム「PLAPRO」。朝と夜、毎日使っている。これからの季節が、一気に楽しくなった。 03.朝忙しい時間に、甘くておいしいデーツをいただく。幸せなひとときだ。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で75点だった。
01.『POPEYE』を読んだ。週開けが楽しみでワクワクする！ 02.愛猫はドアベルが怖い。びっきくりするしぐさが可愛らしい。 03.普段行かないダイソーが、セルフレジになっていた。使い勝手が良く、週末に2回も買い物に行ったよ。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で70点だった。
01.土井善晴さんの『一汁一菜でよいと至るまで』を読んで、本当に幸せな気持ちになった。料理って楽しいい。 02.お気に入りのベランダで、ファミマ×「スヌーピー」のコラボ商品「おまんじゅう」をいただきながら、コーヒーを楽しんでだ。心が落ち着き、幸せなひとときだ。 03.楽天ファンの「Rポイント」アプリでチェックしている。お買い物がより楽しく、たくさんのポイントをためるのが楽しい。 ■ 今日もありがとう ■ 今日の気分は、100点満点で80点だった。
