#土グループ
Podcast EP.2を公開/もっとも厄介な種類の自信のなさ
Podcastを聴いてくれてる方、ありがとうございます！
感想をもらえるのは嬉しいし、どんな感じの人が聴いてるのか知れると今後のヒントになるので、「聴いたよ」と一言もらえるだけでも助かります。
引き続き、働くこと×自信について話している。あとから思ったこととしては、自信と言っても、いろいろな種類の自信があるよなぁということ。
まずは何かができる・できないの自信。これは分かりやすい。結果を出せ
次に向かうべき方向を把握
今日の気付きメモ。
9歳の頃から日記を使って内省を繰り返したり、中学〜大学まで養護教諭やスクールカウンセラーさん（臨床心理士）、精神科医にお世話になったり、大学では精神科医のゼミに入ったり、発達障害の対策を学んだり、セルフで自己理解・自己分析系のワークに取り組んだり、性格分析系のもの（エニアグラムやMBTI）にハマったり、占いにハマったり、セルフコンパッションという概念にハマったり。
さんざん