次に向かうべき方向を把握

今日の気付きメモ。

9歳の頃から日記を使って内省を繰り返したり、中学〜大学まで養護教諭やスクールカウンセラーさん（臨床心理士）、精神科医にお世話になったり、大学では精神科医のゼミに入ったり、発達障害の対策を学んだり、セルフで自己理解・自己分析系のワークに取り組んだり、性格分析系のもの（エニアグラムやMBTI）にハマったり、占いにハマったり、セルフコンパッションという概念にハマったり。

さんざん