雑記

昨日はせっかく美味しいもの食べたんだけど〜、
あれから買い物して帰宅しても胃が重い。
気のせいかなとやり過ごすも、深夜になってもどうにも胃が重い。
まぁ焼肉とかならまだわかるけど、単品！
あれだけでガッツリ胃もたれして、夜中に寝たくてもまぁ全然消化される気配なくて。
片割れと同年代のトリプルに「年のせいやと思うねん、消化機能低下してて若い頃みたいにガツンとは食えなくなってるんかも！特に夜に肉はきついかも！
ハタチ過ぎの頃はラーメンの食べ歩きにハマってて、味噌ラーメンが好きやってんけど、30代も半ば越えるとさ、味噌ラーメンでさえ脂っこいのよ！まぁ豚骨はやめへんけどなー。おばちゃん化してるかね？」
なんて話してて。
いやいや身体がさ、内臓に負担かけへんようにセーブかけてるんはあるかもやけど、年のせいは言いすぎやろ〜って笑い飛ばしてくれたから。
滅多に外食せずに質素な自炊に身体が慣れすぎてると、やっぱり肉系は特に胃にもたれるんだろう。
気持ちは昔より若くても、やっぱり肉体は年齢相応なんやろな〜なんて考えながら、エビオス飲んでたら徐々に消化が始まってホッとした。
そうだ、肉系はこれからは昼間にしよう。
ゆーてそんなに外食せんけど。
コンビニの弁当とかでも体調悪くなるんだな、私。
添加物があかんのやろうか？不健康なもの食べると、必ず体調悪くなる。それでもたまにジャンクフードも食べたくなるけど、結局食べた後に後悔するんだよな。体質が変わったのかも。旅行で外食が数日続くだけで口内炎できるし、結局自炊が1番身体にもいいという結論。

何っか変なんだよな〜。
人生において覚悟も決めたら特に悩みという悩みもない、ストレスも無自覚。
全く思い当たる理由もないけど、睡眠リズムがまた変わっていくのか？？
普通〜に夜に眠くなって朝普通〜に目が覚めて〜が、
ここ最近よくわからないことになってきた。
夜になっても眠気が来ないというのか…
自分に思い当たることがないとしたら、あの人？？？
あんまりスピリチュアルに偏りすぎも嫌なんだけど、
実際あれだけ長年ガッツリ夜型だった私が
いつからか？気がついたら自然と普通の夜寝て朝起きるリズムに綺麗に切り替わってて、後々わかったのが
あの人の生活リズムが反転していた事実。
あーなるほど、だから私まで勝手に引きずられてたんだ〜と知ってしまったから。
無意識にやる行動の癖までなぜか釣られてしまって、もう戻らなくなってしまったし。
おそろしいわ、潜在意識。あの無意識の癖を当時度々目にしているうちに勝手に自分の行動パターンも全く同じことになって、そんなとこまで似なくていいから！！って。
変に勘繰ってしまうんだよな。
あの人が不眠に陥ってるからか、また生活リズム反転してるのか、とか。
距離を置いてる側からしたら、そこは結構重要なポイントで。
何から何まで一緒にしなくてよろしい！！！みたいな。心理学的にはミラーリングというらしいけど、
でも過去ふりかえれば、人間同士は相手の真似をしているつもりは全くない。
けど、どちらかがした行動はなぜかほぼ同じようなタイミングで同じことをもう片方もしてたり。
そこらへんも潜在意識に引っ張られて、同じことをするようにできてるんだろうが。
何せ理屈屋さんなので、未だ目には見えないエネルギーとか理論は理解してても、不思議だなーと思ってるくらいなので…、
このハートに入ってくる感覚はどうしても心臓すら繋がってるのではないか？とさえ思ってしまう感覚。

先に苦しい試練から卒業してきた私は…、
これから1番苦しいとこに入っていく相手の感情に
引きずられて自分までネガティブに引っ張られないように、自分を保つことが最大の課題かも。
…やっぱりそう思うと、いつだって先に恐れを乗り越えて進んでいく女性側の大変さはあったけど
なんやかんや、先に自己統合した方が有利やと思う。
まぁその分先に大変さを経験したからどっこいどっこいなんだけどさ。
女は精神崩壊が多くて男は現実崩壊が多いとか言われたりするけど、私はもろに台風直撃、人生全てを一旦ぶち壊して精神崩壊も現実崩壊も通ってきたからな〜。そら強くもなるよな。
結局それを乗り越えてきたのは（もちろん色んな人の支えもあったけど、）結局相手がどうこうしてくれたわけじゃない。自分ひとりで乗り切ってきた。
そこらへんに溢れかえってるツインレイカウンセラーとか怪しいのに依存する気もさらさらなかったし、
一切そーゆー類にも手を出さず、本当ひとりで抜けてきたもんな。私がそんな人間なので、相手も同じようにきっとひとりでここからまたさらに深い苦悩に落ちていくんだろうな〜。
少し前の行動から、すでにもう苦悩に踏み込み始めたことは察知したけどさ。あ、とうとう限界にきてるなこの人。ほんまに苦しいんだろうな、って思った。
でもこればっかりは本人が乗り越える以外に何ともできひん。
私は私で、人生の駒を進めていかねば。
結局エネルギーでバンバン苦しい、辛い、ってめちゃくちゃ受けそうだけどさ。
抜けた先にはこんなに晴れ晴れとして、幸せで自由な世界があるんだよ〜！早く抜け出ておいで〜！って感じやな。

さて！今日はまた突然の思いつき。
この前行ったばっかなのにまた髪型が気に入らんので
髪のメンテに行ってこよ〜。
今日はいいお天気みたい！