2022年11月26日〜12月2日の献立
いつもと違った献立で、ちょっとした非日常感を味わいたい時は、肉料理と魚料理の両方を食卓に並べます。お肉、お魚の片方だけでは味わえない満足がそこにはあると思います。一食のコスパが気になるときは、スーパーで売っている鯵などの安価な丸魚を捌けば立派なお刺身に。この献立パターンで一度味を占めた結果、我が家の献立にはちょくちょく登場することになっています。
11月26日（土）
豚バラと白菜の重ね鍋
鯵の刺身
枝豆
ごはん
11月27日（日）
シュウマイ
きんぴらごぼう
納豆
ごはん
みそ汁（ラディッシュの葉、大根）
11月28日（月）
さんまの塩焼き
湯豆腐
茹でブロッコリー
ごはん
みそ汁（わかめ、平茸）
11月29日（火）
ハンバーグきのこソース
目玉焼き
茹でブロッコリー
ごはん
みそ汁（チンゲンサイ、豆腐）
11月30日（水）
八宝菜
納豆
ごはん
みそ汁（豆腐、油揚げ）
12月1日（木）
れんこんと豚肉の炒めもの
白菜のナムル
焼き海苔
ごはん（卵かけ）
みそ汁（さつま芋、えのき）
12月2日（金）
油淋鶏
千切りキャベツ
きんぴらごぼう
ごはん
みそ汁（なめこ、豆腐）
今週の食材
豚バラ肉
豚こま肉
豚挽き肉
合挽き肉
鶏もも肉
鯵（刺身）
キャベツ
ブロッコリー
白菜
チンゲンサイ
人参
大根
玉ねぎ
長ねぎ
ごぼう
れんこん
さつま芋
ラディッシュの葉（家庭菜園）
枝豆
なめこ
えのき
平茸
納豆
豆腐
油揚げ
海苔
卵
米
シュウマイの皮
今週は29品目いただきました。
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