おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『ラスト投稿』について🌱 以前、アナウンスしていた通り 本日でnote投稿がラストになります。 正直、ここまで続くとは 思いませんでした。 私はいつも何かやろうと思っても その気持ちが持続せず 三日坊主になりがちでした。 でも今回は約2年ほど毎日続きました。 それはなぜかというと 無理のない範囲でできたから。 今まで私が三日坊主で終わってた時は 自分にとってのハードルが 高いものばかりでした。 けれど、今
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『ファーストペンギン』について🌱 みなさんファーストペンギンの話しって 聞いたことありますか？ ペンギンの世界では リーダーがおらず1番最初に動いた一羽に 追従するという習性があります。 その最初に動くペンギンのことを ファーストペンギンといいます。 昨日、たまたまSNSで このファーストペンギンについての 投稿を目にして 新卒で勤めた病院で ファーストペンギンの話しを 聞いたことを思い出しました。 その聞い
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『結果を残す』について🌱 結果を残すために 大切なことについて書きます。 昨日、私は仕事仲間と ランチを食べて、そこで話してたことです。 結果のために 小手先のテクニックや情報は必要ない。 必要なのは自分の想い。 表層的なところではなく 自分の気持ちや想いがこもると その分、パワーがわいて結果につながります。 ビジネスや事業で 上手くいってる人ほど みんな共通して言ってました。 なので、自分の気持ち、想いを
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『努力と工夫』について🌱 努力をすることは大切だけど それ以上に大事なことがあります。 それは工夫すること。 多くの人は かなりの努力をやってます。 ただ、がむしゃらに 努力をしたら必ず報われると 信じている人がいます。 でも、それはちょっと違って。 同じ方法でひたすらに努力しても 結果は同じことの繰り返しです。 だからこそ、工夫が必要です。 工夫することで、 ちょっとの努力で大きな結果に繋がります。
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『自分を正す』について🌱 人のふり見て 我がふり直せといいますが 人にあれこれ求める人ほど 自分ができてないことが多いです。 自分自身を見ているようで イラついてあれこれ 求めるのではないでしょうか？ 自分が相手にされて嫌と思ってること程 意外と自分も同じ事をやってたりします。 おそらく、そういう嫌なことをやる相手を 自分を見ているようで余計に イラついたりするのではないでしょうか。 まず人を正す前に 自分自
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『頭を使う』について🌱 日々、頭を使って過ごしていますか？ コミュニケーションをとる事でも 頭を使ってると思います。 例えば、相手との共通点や 以前話したことを覚えている事など 色々とコミュニケーション１つとっても 頭を使っています。 だけど、今の時代は スマホが便利になりすぎて情報を 頭にインプットよりも スマホにしまいがちです。 だから、いざという時に 自分の頭で判断できなくなったり 思考力が落ちたりしま
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『目的と行動』について🌱 本音は行動にでます。 口先だけでいくら 大きなことを言っても 行動をしてないと、 その気持ちは薄いということ。 口だけにならないためには 自分がその行動をとるための 目的を明確にすること！ そうすると、苦しい状況や 困難から逃げようとする 弱い自分がでてきても、 必ず立ち向かうことができます。 だから、まずは目的を 明確にしましょう。 それからは行動あるのみ！ 一歩一歩、前進する
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『今を楽しむ』について🌱 今を楽しむことは めちゃくちゃ大事です。 将来のことや、目先のことを考えて 今は頑張り時と言って 我慢している人が多い気がします。 たしかに、将来のための自己投資も そこに費やす時間も大切です。 だけど、今しかできない経験や 今しかできない事がたくさんあると思います。 例えば、やりたい事の一つに 富士山の登山があるとします。 でも今ではなく、 もう少し時間的にもお金的にも 余裕がで
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『うつし鏡』について🌱 優しい言動を相手からしてもらうと 自分もその相手に優しくできますよね？ 人は自分のうつし鏡です。 自分がされたい対応を まずは自分から相手へgiveしましょう。 そうすることの積み重ねで 相手から必ずあなたへ返ってきます。 ただ、１つ注意です。 うつし鏡になって返ってくるのは 良いことだけでなく 悪いことも必ず返ってきます。 なので、良いgiveを相手へ 届けられるように意識しまし
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『やりたい事の見つけ方』について🌱 先日、ある本に書いてありました。 やりたい事の見つけ方について。 それは色んな経験を持つ事。 自分の過去から今までの 経験をもとに 自分のやりたい事が決まります。 だから、今の時点で やりたい事が明確でない方は まだ自分自身の経験で やりたい事を決める 判断材料が少ないということ。 だからこそ、経験をたくさんする！ それに限ります。 ぜひお試しください。 それでは、
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『自己肯定感』について🌱 最近、人間関係について よく書いてますが 人間関係に直結するのは やっぱり自己肯定感だと思います。 自己肯定感がある程度高くないと 深い人間関係になりにくいと思います。 何故かというと 自分の自己肯定感の低い部分を 見せないように、取り繕った 関わり方になるから。 本当は相手の言動を変に考えこんで 落ち込んだり、傷ついてるけど それを言わないなどでてきます。 人は本音で向き合ってこ
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『向き合う』について🌱 相手と向き合うためには 相手の意見をまずは飲んで 相手の立場にたって 物事を考える必要があります。 表面上で、相手の意見を飲んでも すぐに自分の意見を言っていては 話し合いとは程遠い 子どもの言い合いです。 意見が乖離したとき、 ケンカしたときほど、相手の意見に とことん耳を傾けて 相手の気持ちになること。 自分ばかり我慢して！とか なんで相手が間違ってるのに、 向こうの意見を聞かないと
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『時間管理の質』について🌱 以前、私たちは普段 命の時間を削って過ごしてる。 だからこそ、時間管理は大切と書きました。 ただ、時間管理をしても その使い方が質の良い使い方でないと 意味がありません。 今までダラダラと時間かけて やってたことを集中して 短時間で終わったとします。 その捻出できた時間を スマホとかテレビを見るだけに使うのは 勿体ないです。 だから、良い質の使い方をしましょう。 命の時間を今一
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『素直に行動』について🌱 昨日、私は友人とお話ししました。 その友人は最近、出会った人で 以前、投稿した星渉さんの 出版記念公演会で出会いました。 その友人は行動力があって 人からオススメされた学び、知識を すぐ実行できます。 その友人をみていて こんなに素直な行動力がある人こそ 成功や夢を叶える特徴の人なんだろうなと 思いました。 なので、変なプライドとかは捨てて 素直に行動すること。 その友人を見てて
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『ポジティブへの変換』について🌱 言葉の変換能力は 人間関係、ビジネスにおいて大切です。 ただ、その変換能力も ポジティブな方へ変える事が重要です。 私の知り合いに 言葉をポジティブに変換することが とても上手な人がいます。 例えば話が周りくどくて わかりにくい人には 「◯◯っていう想いはすごく伝わってきた。 でもその想いが強いから、 色々伝えたくて、枝葉の多い話に なってるの勿体無いと思った！」 こんな風
おはようございます☀️ MON （モン）です！ 今日は『自分の気持ちの裏側』について🌱 自分に素直になりましょう 本音を相手に伝えましょう等 今まで散々書いて投稿してきましたが、 わかった事があります。 自分が1番できてない。 自分がこう在りたい 相手にこうしたいという願望が 「◯◯しましょう」に繋がっている。 そう気づきました。 なので、「◯◯しよう」と思ったら 自分自身がそうで在りたい そうしたいんだなと思い まずは自分がそうなれるように 意識しようと思い
