【健康】　『カロリー』なくてもでデブなる

ヒロシです、

今日のテーマは「ゼロカロリー」についてです。

先日、私の職場の男性が体型を
気にしているからでしょうか、

『糖質オフ・カロリーゼロ』
と書かれた清涼飲料水を
飲んでいました。

わたしたちは商品にそのような
宣伝文句が書かれていると、

『ダイエット』に効果があると
信じてしまいます。

しかし実際にはそんなことはありません。
むしろ太ります。

「どういうこと」

とお思いの方もいると思います。

ダイエット系の飲料は、
多くの場合に、

抗菌作用のある保存料として、
発ガン性物質のある

『安息香酸ナトリウム』が
使用されています。

それに加えて、

『アスパルテーム』や
『スクラロール』といった

人工甘味料が使われています。

これらの人工甘味料は、
カロリーにならない
ということで、

ダイエット系の飲料に
甘みを出すものとして
添加されているのです。

じつはこれらの人工甘味料は
砂糖の５００倍から６００倍の
甘味があるとされています。

しかも人工的に製造された
ものであるため、

カラダには甚大な影響を及ぼす
危険性があります。

そのうえ脳の神経に影響を及ぼし、
麻薬のような依存性も高いです。

ダイエット系の飲料は、
飲料自体がダイエット
しているだけで、

あなたのカラダをダイエット
させるわけではありません。

なにを摂るかはあなた次第です。

それなあなたのためだけでなく、
あなたの家族のためにも。

続きはまた後日

ヒロシ