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三十路主婦。気ままにやります。

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作業時間を作るために夜型生活から朝方生活に変えていく

　下の子が今年から小学生になってからというものの、いよいよ自分の時間がなくなってきたように感じる。 　解決策は10代の後半ごろから続けていた夜型生活を変えるしかなさそうなので、超朝方生活にしていこうと思う。 　子育てをして仕事をしている人間にとって、自分のための時間、とりわけ作業の時間を捻出するのは厳しい。 　その理由はメンタル的な理由でもなんでもなく、単純に「まとまった時間」を作ることが難しいことにある。 　子育てをしている母親は、専業だろうが兼業だろうが、みんなSNSを

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    • 低糖質生活に役に立つ商品一覧

      主食系弁当 2週間に1回、8食注文しているのはNoshの冷凍弁当です。 何も考えずチンして健康的なお弁当を食べられるのはありがたい。 Noshの弁当はすべてロカボ仕様なので、だいたいの弁当を選べます。 メニューの入れ替えが毎週あるのも魅力！カロミルにも登録されているので、レコーディングも楽ちんです。 私のオススメは、サンマルクカフェとのコラボの低糖質チョコクロ！糖質オフなのが信じられないぐらいサクサクで美味しいですよ。ずっとリピしてます。 紹介クーポン置いときますね〜

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      • 子供の時からぽっちゃり系のアラサーインドア子持ち主婦が半年もかからず10kg程度痩せたのでその方法を教える

        2月-6月のこの間で10kg近く体重が減少した-5kg程度の頃は痩せたとアピールしてもなかなか気付いて貰えなかったのですが、流石に最近は会う人皆に痩せたと言われるようになりました。 今までたくさんダイエットに失敗してきたのですが、ここまで健康的にスルスルと痩せたのは初めてなので、体験談をシェアしたいと思い、この記事を書きました。 筋金入りのぽっちゃり、今までのダイエット遍歴私は小学4年生の時からデブすぎて母に夕飯の米を抜かれ、こんにゃくに変えられていたほど筋金入りのぽっちゃ

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        • 親離れのきっかけは、些細なことで、突然に。

          はじめに　 　私の人生を変えた、去年末に起きたきっかけについて。 　この事件があったから、自分は親をほんとうの意味で『一人の人間』として扱うことができるようになりました。30年以上経ってやっとですよ。 　ただ、このきっかけですが人によっては人生を変えるほどのきっかけにはならないと思います。自分自身、若い頃に同じようなことがあっても特に何も思わなかっただろうと思います。 　気付けたのは、２人の子を育てた経験や、その間関わった身の回りの人たちのお陰であることは間違いありせん。

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          20年間近くあった鬱屈とした気持ちが、半年でさっぱり無くなった話

          はじめに・きっかけについて 　こんばんは。お久しぶりです。ずばえです。 　最近自分は、去年末に起こったある事件がきっかけとなり、ほんとうの意味で人生が変わっていました。この事件に関しては、後日また別記事で記載しようと思います。 　この事件に関しては、当時すぐにnoteで書こうかと思っていたのですが、私の人生ではとても衝撃的な事件であっても、おそらく一般的にはそこまで共感を得るような衝撃的な内容ではないので記事にするべきではないと判断していました。 　でも、その事件がきっか

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          シリーズもののコンテンツが一番好きだけど良いとは思っていないという話

          あまりシリーズが長かったり、把握するまでの時間＝コストが高いと思われるコンテンツはちょっと尻込みしてしまうところがあるので、シリーズものでは無い作品、その作品を見ればその作品について全て理解できる作品は良いなと思う。 ただ、自分の好みで言うとシリーズもので、他作品を把握してるからこそ分かるエモが好きなのだ。 私が一番好きなシリーズ作品はファイナルファンタジーシリーズなのだが、これこそ新規が追いたくても全て追えない、追いきれない作品だと思っている。よほど熱心で、時間のある人

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          世代間常識の違いによって生まれるすれ違いを見ると結構辛いものがある。

          世代間常識の傾向というものは必ずあり、それについての配慮がお互いに必要なのではないかと私は思っている。 上の世代に対する常識感覚の違いを下の世代の私たちに合わせろ、時代に合っていない、おかしい、と主張するのは結局、異なる世代への理解が足りないという点では自らの世代間の常識そのままを突き立ててくる上の世代の人間と変わらないのではないかと。 意見や主張は強く押さえつけようとすればするほど反発力というものは高まるばかりで、相互理解などあり得ない、となってしまう。そして、結局はその

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          デグーのケージをイージーホームシャイニー80に変えた

          1ヶ月ほど前に、デグーのケージを「イージーホーム38ハイ」から、「イージーホームシャイニー80」に変えた。 三晃商会さんのページはこちら。 http://sanko-wild.com/animal/c_c134.htm イージーホームシャイニー80は、本来うさぎ用のケージで、デグーには不適切だ。 良かった点も多いが、やはり専用のケージじゃないということで困ったことも多かったので、誰かの役に立てるようにnoteに記録しておこうと思う。 そもそも、何故イージーホーム38ハ

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          近況

          最近やってること ・FF14 5.3ラストまできた。5.5でひとまず最新に追いつくらしい。 なんやかんやでここまで来るのに7ヶ月以上かかった。 感想に関してはまた気が向いた時にでも書こうと思う。 ・漫画写経 先日、絵を描くことを頑張ることをやめた私だが、自己分析の結果、漫画はまずまず向いてるように感じるので、前々からやってみたかった、漫画の一話分まるまる写経をしている。 ※ちなみに描いてるのはHUNTER×HUNTERの天空闘技場のゴンvsヒソカ戦のところ。トップ画像がま

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          都会にしか住んだことがなかった私が、車必須の地方に引っ越しして思ったこと。

          　私は、大阪生まれで、奈良育ちだ。 　母は京都の人間で、父は大阪の人間なので親戚関係の集まりがある時は、京都や大阪に行くことが多かった。 　高校を出てからは、大阪に4年住んで、東京で8年過ごした。 　つまり、生粋の都会っ子だ。奈良は田舎だよ、という人もいるかもしれない。 　実際に、私の両親は奈良のことをド田舎扱いしていたが、それは本当の地方を知らないからだと思う。 　そもそも、隣の県が大阪な時点で充分に都会だと思う。私が住んでいたところは、難波まで電車で30分という良い

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          人生をかけて頑張ってきたことを、やめることにした。

          今までずっと、目的に向かって頑張ってきた。 　私が人生の中で一番頑張ってきたことは、絵を描くことだ。ぼんやりと描いていたわけではなく、幼稚園児の頃から『絶対に将来は絵に関わる仕事をするぞ』という気持ちで意識的に練習してきたし、描いてきた。結果的に、絵が描けるデザイナーとして、時々キャラクターデザインなんかをするような人になることができた。 　自分の地元ではクリエイティブな仕事に就いている人なんて見たことがなかったので、『絵に関わる仕事』ぐらい夢のハードルを下げたほうが現実

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          ペットを飼ってみたら、人生が豊かになった。

          　4ヶ月前からデグーを飼い始めた。 　自分は性格がずぼらなので、ペットの世話など出来る自信が無く、ペットなんて一生飼わないものだと思っていた。 　だが、去年の夏に子供達と一緒に田んぼの用水路で拾ったフナやらタナゴ、カニ、エビなどの世話をするうちに、もしかして自分は動物の世話もできるのではないか？と思えてきたのだった。 　そう思えてくると、チャレンジしたくなる気持ちが出てきた。怖い気持ちもあったが、アクアリウムの経験から大丈夫だろうという気持ちの方が大きかった。アクアリウ

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          作文の添削を頼まれたのでしてみた。

          　先日、DMで作文の添削を依頼された。こんなことは人生でも初めてのことなので、noteを書きはじめて良かったなと思っている。 　送られてきた文章はこちら。 〇〇高校を良くするために私は〇〇高校の生徒の身だしなみを整えていきたいと思います。〇〇高校の第一印象は生徒の第一印象で決まると思います。第一印象の55%は身だしなみで決まるといわれています。〇〇高校生の身だしなみを整えることで〇〇高校の第一印象も良くなります。そのためには、風紀委員を中心として風紀検査を行います。 　

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          エオルゼアは、もう一つの現実世界だった。

          　今年の1月末からFF14を始めている。 　キッカケはというと、去年の秋口にオタク仲間と集まる機会があり、その時に複数人からFF14のストーリーについて熱く語られたからだ。 　FF14の『漆黒のヴィランズ』と呼ばれるそのストーリーは、世間で評判だということはなんとなく知っていた。最近ようやく完全完結したらしい。　 　FF15以降これといって熱くなるジャンルもなかった私は、皆が記憶を無くしてやり直したいと言うほどのストーリーに興味が湧いた。 　私はハマるジャンルがそう多

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          はじめまして、note。てきとう日記を書いていこう

          　記事を書き終えてから気が付いたのだが、noteはプロフィール記事というものを設定出来るらしい。サイトでいう『Read me』的なものだ。これをそれにしたいと思う。それ用の構成にはなっていないが、そういうところも含めて『てきとう』ということで。 　先日noteで初めて書いた記事（https://note.com/zubae/n/ne919aff77d7d）がどうやらそこそこ多くの人に見られていて、おまけに好評なようなので、調子に乗って、日記というかその日思った適当なことを

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          『ふつう』じゃない家で育った、子どもを持つことに抵抗があるすべての人達へ

          家庭環境が悪かったせいで子供を持ちたくない、持つ自信が無い。人間を生み出す事は不幸を生み出すこと、すなわち人生という不幸の輪廻に組み込んでしまうのではないか――そのように考えてしまう人をインターネットではよく見る。 かくいう私もかつてはその一人だった。 私の父はアル中の競馬狂いで、すぐ子供を『イライラするから』という理由で殴る人間だった。レイプをしようとしてきたこともある。それは父親の骨を折ることで解決した。母は真面目な人だったが、いわゆる『ダメんズ』というやつで、結局は

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