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7月23日(金)アブレーション術後半年検診

<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:48
・BOLTスコア:62
・体重:67.1

<ワークアウト内容>
午後:9kmビルドアップ/平均心拍数:139/ Footwear:DUO

朝から葉山ハートセンターへ。

1月に受けたホットバルーンアブレーション術の、術後半年検診。

昨日は心電図検査だけ。特に問題なし。

薬も、今までは毎朝ピルシカイニドとリクシアナを1錠ずつ飲まなきゃだったけど、これからは発作が出て時だけでオッケー。

ここまで半年。記憶に残ってる発作は、1回だけ。前の日に飲みすぎて、寝不足の状態で走った時に出ちゃったけど、それ以外は特に出てない。

ちょっと怪しいなーっていう「前兆」みたいなのはたまにあるけど、それも「前兆」だけで特に問題は起こらず。

どうやら順調に進んでいる模様。

昨日佐竹先生にも「アルコールだけは気をつけてください」って釘を刺されたので、飲みすぎないようにしますです・・・てへ。

で。

病院から東神奈川のオフィスに移動したのが12時過ぎ。さっと着替えた後に9kmのビルドアップ。

最後の1.5kmくらいがなだらかな下り坂だったので、気持ちよくペースアップ。

ラスト1kmは3分35秒。感覚的には3分20秒切ってる感じだったけど、ちょっとズレてるな・・・

というわけで、次回の検診は10月29日。

熊本県高校駅伝が終わってからか。

そう考えると、県駅伝までもう、あっという間だな・・・。


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高岡 尚司(たかおか しょうじ) ゼロベースランニングクラブ・オーガナイザー 熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ 鍼灸マッサージ師 ランニング足袋・開発アドバイザー ALTRA JAPAN アンバサダー 合同会社エフエイト・代表社員