9月21日（土）単独での駅伝

＜ヘルスケア定点測定データ＞
・起床時脈拍数：54
・BOLTスコア：40
・体重：測定できず

＜ワークアウト内容＞
・クアドセッティング（3秒キープ×10回）×3セット

本来であれば9月22日に開催予定だった「九州選抜高校駅伝大会（通称：九重駅伝）」が、台風17号の影響で中止になってしまった。

それを受けて、「だったら自分たちだけで駅伝やってみよう」ということになり、昨日、蒸し暑くも強風の中、1.5kmの河川敷を14往復するっていう「最悪」の条件下で42.195kmをつなぐ駅伝をやってみた。

どちらにせよおそらく本番も、中盤以降は単独走が予想されるので、一人でペースを作るってことも練習しとかなきゃいけない。

昨日以上の悪条件はないと思うので、やっておいてよかったなーと。

タイムは、2時間20分30秒くらい。

この条件を考えれば、最低限でまとめてきたかなーと。

スタート前、タスキが解けないように最終チェックする高岡氏。

結局、スタートからゴールまで伴走したので、42.195kmをママチャリで爆走した高岡氏（ちなみに駅伝の前には、駅伝を走らない生徒の3kmタイムトライアルがあって、それも伴走したので、トータルすると45.195km）。

アンカーの時にはもう、だいぶ陽も陰ってきた・・・

というわけで、熊本県高校駅伝まで、あと1ヶ月ちょこっと。

やれることは、やってきた。

あとは、最後の仕上げだ！

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