10月29日（火）不整脈、9ヶ月後検診

＜ヘルスケア定点測定データ＞
・起床時脈拍数：48
・BOLTスコア：63
・体重：67.2

＜ワークアウト内容＞
なし

朝から娘を保育園に連れていき、その足で葉山ハートセンターへ。

心房細動のホットバルーンアブレーションから、もうかれこれ9ヶ月。

4月中旬までランニングを止められ、そこから少しずつトレーニングを始めて、8月にはだいぶいい感じに体力ついてきたなーと思ってたら・・・

まさかの、右膝の内視鏡手術・・・。

また振り出しに戻った感じだったけど、ようやくまた走れるようになってきた。

というわけで。

昨日は心電図の検査の後に、佐竹先生の診察。

心電図も特に問題なく「もう診察は大丈夫でしょう。また何かあったらきてください」ということだった。

最近、走ってる時の不整脈は、ほぼほぼ出ない。

日常生活ではたまに出たりするけど、すぐに消失する。

もうほとんど不安はない。

こないだの天神での練習会でも、200ｍのスプリント入れたけど特に問題なかったし。

いよいよ本格的に練習開始できそうだ。季節も最高だしね。

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