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10月22日(火)出水神社へ必勝祈願

<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:58
・BOLTスコア:46
・体重:67.1

<ワークアウト内容>
なし

昨日は朝8時15分から、水前寺公園内にある出水神社へ必勝祈願の参拝。

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当日着るユニフォームと襷も一緒に。

そのあと、嘉島のグラウンドへ移動して、2・5・6・7区の生徒の最終調整。

うん、いい感じ。

ちょっと昨日は暑かったな。でも多分、予報では26日も同じように気温が高くなるみたい。

さぁ、今日はこれから1・3・4区の生徒の最終調整。

いよいよ、残すはあと2日・・・


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高岡 尚司(たかおか しょうじ) ゼロベースランニングクラブ・オーガナイザー 熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ 鍼灸マッサージ師 ランニング足袋・開発アドバイザー ALTRA JAPAN アンバサダー 合同会社エフエイト・代表社員