高岡尚司のゼロベースランニングライフ

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6月29日(土)動画編集ソフトを変えてみた

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:48 ・BOLTスコア:45 ・体重:66.9 <ワーク...

6月28日(金)3000mタイムトライアル

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:45 ・BOLTスコア:62 ・体重:66.3 <ワーク...

6月27日(木)カンペルラインとカンペルプレーン

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:49 ・BOLTスコア:48 ・体重:65.7 <ワーク...

6月26日(水)400m×10本@平塚BMWスタジアム

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:45 ・BOLTスコア:62 ・体重:66.3 <ワーク...

6月25日(火)久しぶりにトレイルへ

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:45 ・BOLTスコア:測定忘れ ・体重:65.3 <...

6月24日(月)ランニングシューズのカーボンについて語る

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:47 ・BOLTスコア:44 ・体重:65.4 <ワーク...

6月23日(日)ワークショップとトークショー

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:47 ・BOLTスコア:70 ・体重:66.5 <ワーク...

6月22日(土)嘘のようで本当の話

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:55 ・BOLTスコア:37 ・体重:65.5 <ワーク...

6月21日(金)大和でGETTA

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:58 ・BOLTスコア:40 ・体重:66.5 <ワーク...

6月20日(木)異業種だけど、その心は同じ(だと思う)

<ヘルスケア定点測定データ> ・起床時脈拍数:62 ・BOLTスコア:40 ・体重:66.5 <ワーク...