高岡尚司のゼロベースランニングライフ

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本

3月29日(金)股関節を引く

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：56拍／分 ・BOLTスコア：39 ・体重：測定でき…

Shoji Takaoka
2019/03/30
スキ、嬉しいですー！よければシェアいただくると嬉しいです！

3月28日(木)STRIDE LAB福岡

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：56拍／分 ・BOLTスコア：39 ・体重：測定でき…

Shoji Takaoka
2019/03/29
スキ、やったー！ありがとうございますー！

3月27日（水）

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：50拍／分 ・BOLTスコア：31 ・体重：測定でき…

Shoji Takaoka
2019/03/28
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3月26日(火)国府練習300m×12本

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：50拍／分 ・BOLTスコア：40 ・体重：測定でき…

Shoji Takaoka
2019/03/27
スキ、やったー！ありがとうございますー！

3月25日(月)膝を伸ばすタイミング

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：52拍／分 ・BOLTスコア：30 ・体重：測定でき…

Shoji Takaoka
2019/03/26
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3月24日(日)大牟田記録会

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：52拍／分 ・BOLTスコア：39 ・体重：測定でき…

Shoji Takaoka
2019/03/25
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3月23日（土）結婚式

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：54拍／分 ・BOLTスコア：45 ・体重：68.3kg …

Shoji Takaoka
2019/03/24
スキ、やったー！ありがとうございますー！

3月22日（金）重力を味方に

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：50拍／分 ・BOLTスコア：40 ・体重：68.1kg …

Shoji Takaoka
2019/03/23
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3月21日（木）下腿の前傾と母趾の背屈と心拍数

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：52拍／分 ・BOLTスコア：38 ・体重：67.6kg …

Shoji Takaoka
2019/03/22
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3月20日（水）卒業式

＜ヘルスケア定点測定データ＞ ・起床時脈拍数：46拍／分 ・BOLTスコア：42 ・体重：67.7kg …

Shoji Takaoka
2019/03/21
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