トレーニング日誌202

今日は上半身トレーニングと跳び箱。
しかし、身体に疲れが溜まっていてあまり調子が振るわず。

SASUKEの予選会も近そうなので、夜は走り込んだんですがその時に足を捻り、軽く捻挫気味。

なんか、ハマらない日はとことんハマらないんだなーと思いました。
能力自体は向上してるはずなんですけどね。

気持ちを切り替えて、明日からのトレーニングメニューを再考したいと思います。