【引き寄せ】10倍の効果が得られる感謝の法則
感謝をすることで私たちはどのような効果を得られるのでしょうか。いい気持ちになることは確かですが、なぜいい気持ちになるか説明出来るでしょうか?僕はそのシステムを理解するだけで感謝の力が10倍になると確信しています。
まず、感謝とは何か?辞典で調べると『ありがたいと思う気持ちを表すこと、また、その気持ち』と出てきます。うーん。何となくわかるような。
ここで私なりの解釈を。感謝とは受け入れることだと思います。ありのまま享受する。
つまり感謝とは肯定のことなんです。
感謝=肯定→いい気持ち=幸せ=満足
の式が成が成り立つのです。感謝とは肯定だということを忘れないでください。幸せになりたい、満足したいと思っている人は、多くのことに感謝をして現状を出来るだけ肯定してください。
いくら表面だけで感謝しようと、それについて肯定の心が無ければ、イコールの関係で感謝も意味がなくなってしまいます。大切なのはこのふたつの一心同体。
感謝しているのにどこか満たされない時、肯定心が欠けているのかも知れません。思い当たる節はありませんか?
この世界を、自分を、全てを肯定することがあなたの願望を叶えるための第一ステップなのです。
よく考えれば当たり前なこと。世界を否定しているのに、願望を持っているという矛盾。自分を否定しているのに、なりたい自分があるという矛盾。
では、どうしたら世界を肯定出来るのか?
あなたも疑問に思っているでしょう。
それは
ここに大まかに書いてあります。ご覧下さい。
嫌な過去、消したい過去は肯定できない?
確かに僕にも嫌な過去や後悔は沢山あります。いくら解釈で乗り切ろうとその呪いがとてつもなく大きくて触れたくもないけど、これから先そいつと一生向き合いたくない。ではどうすればいいのか?
その前に、人生の意味を定義しましょう。人間はなぜ生きるのか。何のために生きるのか、分かっている人は少ないかもしれません。定義は人それぞれですが、僕は『成長』のために生きていると思っています。昨日より少しでも成長するために。動物や植物は、子孫繁栄という目標に向かって本能で生きています。種の存続のために生きています。だから、木はすくすく成長し大樹となり、動物は他の種に負けないように学習し成長していきます。より成長しなかった種が今までに淘汰され絶滅していきました。それでは『成長』とは、何でしょう。
成長とは、物質的に発達したり、過去の経験や失敗から学び、知識的に発達することです。
つまり、後悔した過去や失敗を放っておくのは、成長を放棄したも同然なんです。もし、その後悔が大けりゃ大きいほど比例して成長できる。さあ、どうやって成長するか。まず、紙やノートを用意して下さい。
紙に後悔や失敗を書き出します。そしてそこから学んだこと、成長できることを出来るだけ書き出して下さい。
大切なのは、その過去に執着せず、自分が学んだことに執着して下さい。もはや、過去のことは見れないように折ってもいいです。【重要なのは、そこから「抽出」された成長なのです】仮にもし思い出しても、抽出した学びや成長も一緒に思い出せるようにしましょう。
失敗、後悔、嫌な過去=成長
嫌なところばかりネガティブなことばかり減点ばかり見てしまう人間ですが、常に表裏一体で良いところもあり、そこに自然と注目できるよう成長しましょう。
ご愛読ありがとうございました。
あなたが幸せになることを願って。
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