8/10 昨日の試合からユニフォームの胸に新しくスポンサーが入りました。 約2年半シーズンぶりの胸スポンサーとなります。 コロナ禍で色々と厳しい状況の中、新たにスポンサードしてくれる『株式会社IAC』様には、本当に感謝です。 もちろん、これまでスポンサードしてくれている様々な企業様にも感謝をしています。 富山に来てから4年。 僕が来たシーズンにはまだ胸スポンサーがあり、翌年の2018シーズンからユニフォームが少し寂しくなりました。 今までサポートして貰えることが当たり前
やっとJ3が開幕しましたね。 ワクワクドキドキの日々が始まりました。 まずは、無観客ではありますが、このように開幕できたこと、サッカーが出来る様になったこと、様々な人たちのご尽力があっての事だということを忘れず、この場をお借りして感謝申し上げます。 個人的には、毎年開幕戦に縁がありません。笑 唯一、開幕戦に出れたのは2017年のカターレに移籍して初年度だけです。 後の7年は、開幕前の怪我に悩まされました。 毎年、キャンプは身体の調子が良く、結構良いパフォーマンスが出来てい
J1は7月頭、J2、J3は6月末に、いよいよ再開、開幕しますね。 僕の所属しているチームはJ3なので、やっと今シーズンが始まります。 ファン・サポーターの方はもちろん、僕たち選手も楽しみで仕方ありません。 コロナ渦の中、練習も儘ならないままシーズンを迎えることになり、どのチームも大変な思いだと思います。 そんな時に、こんな記事を目にしました。 https://number.bunshun.jp/articles/-/843659?page=1 試合をする上で欠かせない、
前回の続きで、今回は使っている調味料含め、 添加物の話。 「添加物の入っていない調味料」“化学添加物”は神経を麻痺させます。 そして、神経は毒素に弱く、傷つきやすい。 (毒素とは、ウイルスや細菌、カビ、医薬品、化学添加物etc.) このような毒素は脂質に良く溶けます。 脳の約65%は脂質で出来てると言われてるので脳神経に対してよくない物ですね。 そして、アレルギーの原因になるとも 言われています。 皆さん、添加物は "身体に良くない" ことはご存知でしょうが、 スーパーで
前回の記事で書いた食事の変化。 どんなことを変えたのかを簡単に。 昨年まず始めたのは 「外食を控える」毎日の外食を"週1"に。 僕の場合、外食となれば 唐揚げや豚カツ、中華料理など 揚げ物、油物を食べてしまう事が多かった のですが、自宅で食べるとなると 油物は結構面倒くさいので 外食を控えることにによって 自然と揚げ物などの油物を あまり食べなくなりました。 「水を十分に取る」ジュースが大好きで 毎日、炭酸飲料を飲んでいたのですが その毎日飲んでたジュースを水に変えま
人間が生活していく上で必要な 『衣食住』 その中でも、アスリートには "食"が重要になってくる。 最近、"食事"ってすごく大事やな って思いはじめた。 思いはじめたというよりは 思っていたけど行動に移せてなかった。 恥ずかしい話、 これまで取ってきた食事は 決して良いものではなかった。 朝食は食べたり食べなかったり。 昼、夜は基本的に外食で、 ひどい時はコンビニ弁当。 間食でお菓子、ジュース。 毎週、OFFの前日には酒を飲む。 大学生からプロになってまでも 食事に
今回のnoteは サッカーを好きになった 一つの"キッカケ"。 小学1年生からサッカーを始めた。 理由は、よくある 『友達から誘われた』パターンだ。 その頃は確か野球が好きだったのだが 何故かサッカーを選んだ。 その頃の僕の嫌いな事は、 怒られる事と、練習をする事。 もう20年以上前の話。 その頃は、怒ったり怒鳴ったりっていうのは どのチームも普通だったと思うのだが その中でも、 僕のチームは結構厳しい方だった...気がする。 (そこに愛はあったよ。) だから
『自分は何者なのか』最近、考える事が多くなった。 その度に、 "自分自身を知らない"という 答えに行き着く。 これが、僕がnoteを始めようと思った 第一のキッカケである。 日々感じたこと、過去に感じていた事。 自分の考えや、人に伝えたい事。 自分の言葉で、文字に起こす事で 自己構築ができるんじゃないか。 個人の日記ではなく、発信する事で もっとより良いものになるのではないかと。 そして、己を知ると共に 見てくれる皆さんにも 『佐々木一輝』を知って貰えたらいいなと
