膝蓋上嚢、大腿四頭筋の筋間の滑走性改善によって膝屈曲制限を改善する方法
三好 裕也【理学療法士】
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【膝OA可動域改善】
パテラ上部の膝蓋上嚢、大腿四頭筋停止部のリリース、滑走性改善により可動域が改善する事が多い。
大腿四頭筋の筋間をよく動かしてあげる事と、その深層にある膝蓋上嚢をリリースする。
↓
膝屈曲時のパテラ上部の最終域での伸張感が改善される。
パテラ上部の膝蓋上嚢、大腿四頭筋停止部のリリース、滑走性改善により可動域が改善する事が多い。
大腿四頭筋の筋間をよく動かしてあげる事と、その深層にある膝蓋上嚢をリリースする。
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膝屈曲時のパテラ上部の最終域での伸張感が改善される。
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