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私が2ヶ月半で2型糖尿病を克服した運動

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本
2ヶ月半で2型糖尿病を克服した時の運動方法を詳しくまとめました✨✨ もちろん個人差はありますが、血糖値を下げたい方、ダイエット中の方にもおすすめです😃
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白石ゆり@29歳で糖尿病になりました