躁鬱病に効くアプリについて、あれこれ考えてみた#1
知的生産術ときくと、なにやら大層なもののような気がする。ライフハックでも同じだ。もっとなんというかネット社会の双極性障害者向けの「おばあちゃんの知恵」のようなものがあったらいいなと思って、書いて見ることにする
●Evernote
やはりこいつは外せない。けどもうひと押し欲しいというのが正直な印象。スキャンした自炊本のOCR機能が活発になれば...取り敢えず保存しておくという使い方しかできてない。
●Days Matter Air(Free)
あと何日という、スケジュールをカウントダウンしてくれる。
● ヘルスケア手帳
お薬手帳の代わりになる。あといざという時の証明になるのでべんり。個人的な役立ちポイントは薬を飲むタイミングをアラームで知らせてくれる機能。これで大分飲み忘れが減った。
●Audible
本の朗読サービス。定額制なのでいくら聞いてもよい。自律神経を癒す系統はアタリが多い
今日はここまで。
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