ゆみや｜成長中の若者

①人生をより楽しく、より幸せに生きるために必要な自己啓発や人生哲学、マインドセットの話…

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①人生をより楽しく、より幸せに生きるために必要な自己啓発や人生哲学、マインドセットの話！、②日常の些細な気づき、エッセイなどを発信しています！人生をもっと楽しくしたい、つまらない人生から脱却したいと思っている方は必見です！

焦って意識を高く持つな！！

こんにちは！ゆみやです。 今回はタイトルに沿って、「自己啓発系のコンテンツとどう向き合うか？」ということについて、自分の考えを綴っていきたいと思います。 皆さんにこんなふうに考えた経験はありませんか？「日本は高齢者だらけの国で、人口が減少する。人口が減少すると経済成長は見込めないから、このまま何もしないと、国もろとも自分も没落してしまう。だから、自分の力で未来を切り拓く、そのために自己啓発系のコンテンツで自分を高めるのだ…」 このような考えは、確かに立派です。国の経済成

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    • お久しぶりです

      こんにちは！そしてお久しぶりです。ゆみやです。 もうすっかり夏ですね！私は夏の日差しは苦手なので、日中はクーラーをつけた部屋で勉強やレポート作成に勤しんでおります。 さてTwitterではプロフ欄に書いているのですが、私はゆみやとしての活動は無期限休止中の身であります。自分に個としての力が足りないことを思い知り、まず勉強や経験を積む決意をしたからです。 そして私が活動を休止してからもうすぐ一年になります。この1年でさまざまな経験をし、今の自分にしか語れないことが経験とし

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      • 新しいストレス発散の方法【提案】

        こんにちは！ 最近自己管理についての記述を読む機会がありまして、その中で衝撃を受けたというか、 「これ本当なの？」と思うような記述を見つけたので紹介していきたいと思います。 それは、ストレスを溜めないためには、ストレスを感じる暇がないくらい仕事や作業をやれ、というものでした。 これを初めて見た途端私は「えぇ…」と軽く引いてしまったのですが、これが本当ならストレスを感じたとしても必ずしも休むのが正解ではなくなります。 その記述をよく読むと、仕事をやる上で感情は非効率極

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        • 戦争をやめて、自分と戦おう

          こんにちは！ 今日は8/15、終戦記念日です(←初執筆時)。 今から75年前の1945年のこの日、人類史上最大規模の戦争が終結しました。第二次世界大戦、太平洋戦争の終結です。 この戦いによって、軍人のみならず、戦争に巻き込まれた多くの民間人までもが犠牲となりました。 戦後は多くの人を犠牲にした反省から、各国は人種や民族の多様性を認め、平和主義的な路線を歩み始めることになります。 大規模大戦の危機になっても戦争が回避されるよう、尽力されるようにもなりました。 勿論、

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          鬱になって分かったストレス解消法

          こんばんは！弓矢です。 皆さん、普段から自分のやりたいことを我慢して無理していませんか？ 「本当は〜がしたいけど他にやらなくちゃいけないことがある…」と考えることが多いなら、注意して下さい！ 我慢のしすぎは心を病む原因になります！！ ストレスでどうしても前向きになれないときは、誰しもあります。そんな時に思い切って甘えてみるのはとても重要です。 精神を病んで気づいたこと私はメンタルが豆腐なので、かなりストレスを感じやすい体質です。ちょっと忙しくなって、心に余裕がなくな

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          何事も考えてやりましょう

          こんにちは！ よく「結果を出すにはコツコツやるのが大事」と言いますよね。日常の中では勿論、最近はインターネット上でもこのようなセリフが多く見られます。 私も子供の頃からずっとこの言葉を周りの大人に言われて育ってきました。 その結果自分で言うのも何ですが、子供の頃からずっとひたむきに物事に打ち込むような人間になっています。 しかし最近、私は「コツコツやる」に、隠された意味があることに気がつきました。 というか、「コツコツやる」の意味を履き違えていた、という方が世間的に

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          8月のチャレンジの反省と、9月からのチャレンジ！！

          こんにちは！ 時が過ぎるのは本当に早いものですね！もう8月、夏が終わってしまいました。 皆さん今年の夏はいかがでしたか？ 海に行ったり山に行ったり、あるいは買い物かもしれませんが、夏にやろうと思っていたこと、思いっきりできましたか？ 思いっきりできたという人もいれば、全くできなかった、あるいはこのようなご時世だったが故に、残念ながらやりたいことが叶わなかったという人まで、この夏の感想は様々だと思います。 何はともあれ次です、次！ 次は秋です！絶対いい季節にしましょう

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          真面目な人ほど「不幸」に注意！！【人生哲学】

          こんにちは！ 早速ですが読者の皆さんに質問したいことがあります！それは… 「今あなたの人生は幸せですか？」 という問いです。 この質問への回答は大きく2パターンに分かれます。 １つは迷いもなく「幸せです！」と答えるパターン、 もう一つはしばらく迷った後に、「幸せじゃないかも…」と答えるパターンです。 あなたの回答に近いのはどちらでしたか？ 前者に近い回答をした方はこの記事は読まなくて結構です。ブラウザバックしてください。 後者に近い回答をした方は非常に残念で

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          【絶対やっちゃダメ】昼夜逆転生活のデメリットとは？

          こんにちは！ここのところ人生哲学系の重い記事が続いていたので、今回は日常系の軽めの記事です。 ここのところ私は、また夜に起きて昼に寝る、所謂昼夜逆転生活になってしまっています… きっかけは夏休み前のオンライン講義で、課題が大量に出されて徹夜したのが原因です。 昼夜逆転で生じる支障、デメリットさて昼夜逆転生活になると、様々な場面に支障が出てしまいます。私の例を見てみましょう。 まず営業時間との兼ね合い上、外出しづらくなります。 買い物はもちろん、映画やボーリングといっ

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          スーパーの店員さん

          こんにちは！ 私は自炊が趣味とは言わないまでも好きで、その買い出しによくスーパーに行きます。 そこでお会計をするときによく感じることがあります。今日も感じたことなのですが、 それは、下手に慣れた店員よりも、あまり慣れていなくともお客さんに喜んでもらおうと尽くしている実習生の方が接客の際、心地が良いということです。 というか、実習生は悪慣れしていない分、店員よりも態度が良いことの方が多いような気がします。 勿論、明るく笑顔の店員もいれば、むすっとした表情の実習生がいる

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          人生変えたいならまず行動、継続、勉強、です。

          こんにちは！ 8月14日を以て、こちらのアカウントの方で、私がnoteを始めて3ヶ月が経ちました！ 徐々に結果が出て来始めています。PV数は月3000を超え、通算100PVを超える記事も出始めました。 Twitterのフォロワー数も100人を超え、徐々に発信力がついてきているのを実感しています。 ここまで継続できたのは読者の皆さんのおかげです。本当にありがとうございました！ 今回はここまで到達するのに私がやったことを紹介していきたいと思います！ とは言っても私がや

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          一人が好きな人の仕事、働き方

          こんにちは！ 人間、 ・大勢の人と一緒にいるのが好きな人 ・一人でいるのが好きな人 この2種類の人がいると思います。もちろんこれ以外の人もいるかと思いますが、およそこの2タイプに分けることができると思います。 しかし日本では他者と関わっている方が美徳とみなされ、一人が好きな人に他者と関わることを強制させるようなところがあります。 私はよく「みんなと一緒にいれなくてかわいそう」、「一人ぼっちで寂しそう」、「みんなでいた方が楽しいよ」などともっともらしい理由を付けられて

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          まだいらない人間関係で疲れてるの？目を覚まさせます。【人生哲学】

          こんにちは！ 日常の中で「あの人私と合わないんだよな…」とか、「この人めっちゃ気が合う！」と感じることってありますよね。 気が合う人とは趣味や感情、思い出を容易に共有できるので、円満な人間関係を築けます。 一方、気が合わない相手にはそもそもどう接したら良いのか、悩んだことはありませんか？ 恐らく誰しもが経験があると思います。そしてどうすれば良いのかを、本とかネットとかでいろいろ調べるのです。 その結果、「その人とは距離を取れば良い」という記述を見つけたことが一度はあ

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          軽率・軽はずみな行動で信用を失くしたり、人を悲しませたりしないための講義【体験談】

          自分が相手にとって無害な人間であることを証明するのは非常に難しく、他者からの信用は築くのには相当長い時間がかかります。 しかしそうして長い時間をかけて築き上げた信用も、崩れる時は一瞬です。一瞬でも気が抜けて、自己中心的で軽率な行動に走ると、人は容易に自分から離れていきます。 私はそれで過去にしくじった経験がありました。 みなさん、こんにちは！ 今回は私が過去に犯した過ちから、「軽率な行動の愚かさ」について知っていただきたいと思います。 それでは行きます。 しくじり

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          頼み方で分かる自己肯定感

          困ったときに「〜してくれない？」と他人にお願いする人がいます。これは、一見何気ない日常の友人との会話に聞こえ、何も問題はない気がします。 勿論その友人と良好な信頼関係にある場合、このやりとりが2人の関係に大きな影響を及ぼすことは稀でしょう。 信頼関係がない場合…？ですがどちらか片方が「この人は信頼できない」とか、「仲良くなりたくない」と思っている場合、問題が起きます。 ①お願いする側の場合例えばお願いする側がそう思っている場合、相手の都合を考えなくなります。 そのため

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          はじめまして！ゆみやと申します！

          こんにちは！ゆみやです。 このアカウントでは、プロフィールにもある通り、自己啓発🔥や幸せに生きるための人生哲学📜やマインド😌、そして幸福論❤️について解説していきたいと思っています！ はじめまして！と冒頭には書きましたが、別のアカウントではnoteは既に始めて3ヶ月ほどが経っており、ほぼ毎日投稿を継続してきました。 通算で書いた記事は100記事を超え、週1000pv、月4000pvを達成することが出来ました。 それでも何故今回、思い切ってそのアカウントから独立し、新し

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