今決められないことは、「いつ決めるか」を決めるとスッキリする #13
30年近く向き合ってきているのでなんとなくわかってきた自分の傾向
・決めた後で後悔したくないので、最適解が出るまで決めたくない
・でも、決めるべきことが決まっていない状態はストレス
仕事においてもプライベートにおいても、日々状況は変わったりする
(飲み会の予定をフィックスしたあとで別の心惹かれる予定が目に入り悔やまれることも多いし、昨日やれって言われた仕事が明日になったら方針転換でやらなくてよくなることも多々あった)
だから、ことキャンセルができないことや取り返しのつかない決定をすることはかなりのストレス。
しかしながら、タスクを持ち越すのがなんとなく苦手。(忘れそう、頭の中から消せないのがモヤモヤする、)
ということで、自分ルールとしてその日中マストではないことの決断は「いつ決めるか」を決めてグーカレに連携したらよし、ということにしたらいろんなことがスッキリした。
大きな壁に見えることも因数分解して、いつ何をするべきか可視化ができると整理もされるし、「今すぐやらなきゃ」というストレスから解放されると、以外とすんなり決まってしまうこともあった。
たぶんこれから日々決断の連続になっていくだろうから、気負いすぎずにそれと向き合っていく方法を日々探索していきたい。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?