気付いたら料理をする時間。
気付いたらお皿を洗っている。
掃除・洗濯やることはたくさん。
田舎なので、外に出ようとも思えない。
一日中、家の中で過ごす。
この月は、生理前から生理が終わってからも
イライラが止まらなかった。
なんでこんなにイライラするのか
自分でも訳が分からなかった。
なんのために生きているんだろう。
なんで結婚したんだろう。
こんなはずじゃなかったのに。
世界から取り残されているような気がして
どんどん独りぼっちになっていった。
#うつ #うつ病 #鬱 #精神科 #メンタルクリニック #うつ病日記 #エッセイ