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セルフラブの探究記録

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2020年から、セルフラブを探究し始めました。その探究と実践のあれこれを、言語化して書き留めています。
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#この経験に学べ

「セルフラブ」は、自己実現の源である

怒られないために、傷つかないために、 人は嘘をつくし、裏切るし、 見なかったことにする。 …

わかってほしい 〜心に寄り添う方法〜

「最近いろいろ言われてない?大丈夫?」 大丈夫…、なはずがない。本当は気づいてほしくてた…

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「わたし」を生き直すために、全てのメルマガを解除した

わたし、何が好きなんだろう。 ちょうど失業手当を受け取り始めたところで、給付が終わるまで…