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本業は編集者、ライター、その他クリエイティブ系でアレコレ。 うつ病休職中。 ひとまず辛くならない程度、気分のままに書こうと思っています。 なので、職業ライターですが、読みやすい・訴えかける文章は出てこないかもしれません。

うつ病のとき、ヘルプの出し方は難しいけど、出す出さないでは全然違う

こんばんは。うつ病患っている会社員です。 早く寝ろという感じですね。 睡眠薬は飲んだので寝落ちると思います。 さてさて。明日、明後日は少し仕事とは関係のない活動...

もう1人の自分発見~うつ病4年目・再生計画~

昨日書いた 休職中だけど仕事に行った話|yu|note(ノート)https://note.mu/yukisuke_m/n/n98f04b0cb851 内で発生したエピソード 「仕事に行ったは良いけど、わざわざ...

休職中だけど仕事に行った話

というより、長いこと復職を繰り返して上手くいってないだけかな。 朝起きて、腹痛で二度寝して昼前に起きた。 行くかどうか、まずここで葛藤。 でも、お腹がすいている...

うつ病に向き合う初日~奇跡の夜~

こんばんは。うつ病4年目の休職中会社員です。 前回取り留めなのない文章にイイネを押してくださった方ありがとうございます。 うつ4年目 カウンセリングと向き合う初日...

うつ4年目 カウンセリングと向き合う初日

一体あとどれ位こんな状態が続くのか、何もかもが嫌になって、 去年から取り組み始めたカウンセリングから逃げたくなった。実際、逃げた。 それを、今日、初めてカウンセ...