「ながらSNSできない」仕組みにしたら、日々が健やかになった話

これまで、生産性を上げて、効率をアップして、やるべきことをやって、余暇時間をつくろうと思って、日々あくせくと過ごしていた。 ただ、一向に終わらない。 どうやら、「やれどもやれども新しい仕事は生まれてくる」ということが分かった。仕事だけをしていると、それ以外の自分が見えなくなってくる。ご飯を食べるのも億劫になるし、何か起こっていないか、ついついSlackを確認してしまう……。 そして、こんなnoteを書いた。 今の時間を何に使っているのか自覚してみよう、と。 そのタイミ