幸福である心を備えるための簡単方法(ビジヨガ)

おはようございます♪るんるん♪

全てはあなた独りではなくて、
周りが存在することを意識する。

曇った眼鏡をそのままつけて、周囲がしっかり見えてない人はミスが多くなる。
汚れた雑巾で、床を磨くようであれば汚れている面を広げていることにすぎない。
掃除用具は何でも良いやでは同じ作業を2度やるのと同じ。
脱いだ下足を整えない、使った食器に水をかけないなどは周囲への愛（配慮）が不足している。

嘘をついてる人を見抜く力

自らが正しい行いをしていれば、嘘をついている人ややましい気持ちがある人は、あなたに眼をあわさなくなる。自らが嘘偽りないと、猜疑心ある人は自ずと近寄らなくなる。あなたの思考や行動次第であなた自身、あなたの大切な家族や仲間を守ることができます。

ネガティブ思考は
マイナス作用でしかない。

自分の姿を全て受け入れて愛することの大切さ。ネガティブなマインドはあなたはもちろん、あなたの周囲へもマイナスを増幅させています。良く理解してください。あなただけの処理では追いつかないのです。人生の辛さは人と比べられません。いつも笑顔で笑っていられる人は周りにポテンシャル高い一人があつまりますよ！

心のあり方がひとつひとつあなたの作業に現れていることを丁寧に意識してみて改善するだけで、運気が上昇すること実感できますよ！💚

優しさ　路をつなぐヨガ

内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
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いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
バランスよく、心身共に健康であり続ける

YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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