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#ビジヨガ

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24時間眠らないビジネスの経験から、心身のリフレッシュヨガを! 見て、読んで、やってスッキリ! 皆様に良い一日を。。。 shanti shanti shantih
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2020年4月の記事一覧

内的ヨガ:己を知る(チャクラ③)85

おはようございます♪るんるん♪ 今日は姉の誕生日です! 朗らかで愛に包まれた、 姉は【路…

内的ヨガ:己を知る(チャクラ④)86

おはようございます♪るんるん♪ 感染者数がいくつか?夕方になると気になる… 昨日はなんか…

内的ヨガ:己を知る(チャクラ⑤)87

おはようございます♪るんるん♪ ステイホームを楽しむ。 毎朝、観葉植物に太陽の光が当たっ…

内的ヨガ:己を知る(チャクラ⑥)88

おはようございます♪るんるん♪ ステイホームを楽しむ。 家族とのコミュニケーションが今、…

内的ヨガ:己を知る(チャクラ②)84

おはようございます♪るんるん♪ お天気良好!気持ち良いですね♪ 母は毎朝検温しています。 …

内的ヨガ:己を知る(チャクラ①)83

おはようございます♪るんるん♪ 自尊心を大切にして…と これ、日本人不得意な気がする。 …

内的ヨガ:ハッピーな脳の作り方(番外編③)  撃退コロナ鬱 82

おはようございます♪るんるん♪ 自宅待機、緊急事態宣言 東京 4/7発令でした。 ⭐️大手経営者が無敵な理由 SBの孫さんやR天の三木谷さん コロナ対策を必死に考えてくれています。 巨万の富を得ていても、自分が何をするか?ではなく 自分が何者か?という サハスラーラチャクラ が開いているからでないか?と考えます。 富を増やすではなく何を残すか? がわかっていると無敵です。 ⭐️ポジティブの浸透はタイミングがあります。 前向きに明るく!といっても、 相手の心の状態、そ

内的ヨガ:ハッピーな脳の作り方(番外編②)  【オンラインヨガ接触8割減10のポ…

おはようございます♪るんるん♪ 自宅待機、緊急事態宣言 東京 4/7発令から 昨日発表された 1…

内的ヨガ:ハッピーな脳の作り方(番外編①) Windows98世代 80

おはようございます♪るんるん♪ 自宅待機、緊急事態宣言 東京 4/7発令でした。 RYT500のキ…

便秘解消、もう1週間お会いしていません(ジャタラ・パリヴァルタアサナ:胃腹を回転…

おはようございます♪るんるん♪ 頑固な便秘にお悩みの方、苦しいですよね。 1週間とか、いつ…

ビジヨガ(リモートワーク、身体きっついあなたへ 筋トレいきます!チェアYOGA編⑨)…

おはようございます♪るんるん♪ 今日は腰回り筋力強化です! まずは ヨガ 準備編をご覧くだ…

ビジヨガ(リモートワーク、腰まわり きっついあなたへチェアYOGA編⑧) 76

おはようございます♪るんるん♪ 今日は腰回り、股関節の血行を促していきましょう! 免疫力U…

ビジヨガ(リモートワーク、身体きっついあなたへ ほぐしと筋トレチェアYOGA編⑦)75

おはようございます♪るんるん♪ 今日は腰回り肩のコリほぐし、筋力強化です! 雨ですね。 ま…

免疫力UP!て本当ですか?(YOGAの真髄: 番外編)74

おはようございます♪るんるん♪ 本日は心のヨガです。 *世界の感染症は> 歴史的に見ても現在進行形。「ペスト・コレラ・黄熱病・天然痘」 特効薬やワクチンなど完全に封じ込めている感染症は 少ないとされています。 今もなお、世界中で細菌やウィルスによる発症、 死者は何千人から何十万人に上っています。 全国の緊急事態宣言がなされた今、自宅待機期間が終了したら… すべてが解決する?と思われがちです。 残念ながら 共存していくしかないのです。過去の歴史から、 何回もパンデミックを繰