食物繊維が摂れる!低糖質、低脂質な「大根の甘酢漬け」
みなさんこんにちは!ヨンアです!
大根って安くたくさん買えていいですよね。
本日は簡単に真似できる「大根の酢漬けレシピ」をご紹介します!
そんな大根ですが、食物繊維は豊富で糖質は控えめなお野菜なのでダイエットに最適です。
いっぱい作り置きしてヘルシーおやつにしちゃいましょう!
栄養
材料
すごくざっくりしてますが、材料は以下です!
ある分だけで作っちゃいましょう!
個人的に使うお酢は「やさしいお酢」がおすすめです。
作り方
まずは大根を食べられる大きさにします。