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グナラタナ長老

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#慈経

『慈悲の瞑想―慈しみの心』新装版が刊行されました!

『慈悲の瞑想―慈しみの心』新装版が刊行されました!

自分への思いやりから広がる、他者・社会へのやさしい気持ち。
おだやかに明るく生きるための、心を育てる瞑想ガイド。

『慈悲の瞑想ー慈しみの心』新装版
バンテ・ヘーネポラ・グナラタナ著、出村佳子訳(春秋社)
が刊行されました。

多くの方に慈しみが届きますように……

書店等で見かけましたら、ぜひお手にとってご覧いただければ幸いです。
*本文は旧版と同じになります。

〈もくじ〉
 はじめに
 第1

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慈しみの心

慈しみの心

「生きとし生けるものが幸せでありますように」
そう心から願うとき、心は幸せで穏やかになります……。

ブッダは「慈経」のなかで、
「立っているときも、歩いているときも、座っているときも、横になっているときも、眠っていないかぎりは、常に慈悲の念を起こしてください」
と説いています。

慈しみを実践するのに、時や場所、状況は選びません。
朝、目が覚めてから、夜、眠りにつくまで、常に慈しみを保ち、慈しみ

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