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薬膳レシピ『秋の肌しっとり!梨のスイーツ』

秋の乾燥におすすめなのが、梨。

梨は肺をうるおし、咳止めになります。
梨をすりおろして、弱火で炊く梨飴はのどに効く民間療法として知られています。

これにはちみつを加えるとさらに、のどを潤してくれる効果大。
昔から、はちみつは口角炎や唇の荒れに塗っていたものでした。

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