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薬膳レシピ『薬膳栗きんとん』

先日、すでに湯がいてあった栗をたくさんいただきました。

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それなら、簡単にできる栗きんとんをと思って作ったら30分弱で完成。
さっそく、お抹茶をたてて、いっしょにブレイクタイムでいただきました。

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

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