#ポジティブ心理学
生きることはクリエイティブ
人生には、なにか節目というのがあって、そんな節目を大切に意味を感じて生きていきたい性分だ。7歳女子、５歳男子、３歳女子の七五三を目前にして、思いを巡らす長女が産まれた時のこと。とっても大変だったのに、私の家族と、夫の家族がつながるような、そんなあたたかな光に包まれているような感じに記憶が塗り替えられているのが不思議だ。
３人産み終えた今、「産む」以上のものはもう何も生み出せないような気がしていた
ヘルプした自分にもハグしてあげよう
こんな優しい言葉を自分に向けられるようになるとは、成長したと思う。
ポジティブ心理学コーチング2回目の講義を受けて、自然に出てきた言葉に良い意味でびっくりする。
今回のテーマは「人を支援するということ・人間関係の２つのパターン」
実は、この講義の事前学習動画を見て私は落ち込んでいた。
学校で、家で、職場で、私がヘルプしてきたことは、逆にヘルプされた人を弱らせていたかもしれないということ。