自己対話

こんにちは、さとみです。
（自己紹介はこちら）

今年は「自立」をテーマに、自己対話のレッスンに力を入れています！

自立。

親元を離れて、自分一人で経済的に自立の話ではないです。
それも含みますけど。

自律と言ってもいいかもね。

自分で考えて
自分で決めて
自分で行動する

そんなのやってるよ〜

本当かな？
それって本当に心からの思いかしら？
その思いのパターンは親に言われたものではない？

依存や支配は、そういう人間関係や、家族関係を繰り返し、仕事や健康にも悪影響を及ぼしますね。

明らかにでなくても、なんとなくモヤモヤすることが多いなら、自分の内側を探ってみるチャンス！

わたしも、そんなつもりはなかったけど、潜在意識へどぶんと潜って見てみると、いろんな設定が入ってました（苦笑）

誰もがいろんな設定をしているので、それが悪いわけじゃなくて、気づいて和解するのみ！

自己対話は、思考を見続けても上手くいかないので、少し深いところにアクセスすることが大切です。

わたしもまだまだあります。
数年やってても、なくなりはしないですね（笑）

小さくなったり、和らいだり、和解はずいぶん進み、自分の変化や、自分を取り囲むものの変化を感じています😊

経験と実践の過程で、シンプルで効果的なやり方をお伝えしております⭐️

いわゆる潜在意識のブロックや、インナーチャイルドの癒しに対しても、この自己対話が出来ることで進みも良くなるなぁと実感しています。

今日は、オンライン自己対話個人レッスンでして、楽しい時間でした！

みんな無限大だからね！お伝えすることによろこびを感じております😊

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⭐️わたしのヨガスタジオ【yoga nadi】
ヨガレッスン、オンラインヨガ、骨盤パーソナル、などやっています。 BODY・MIND・SPIRIT、三位一体で整えます。
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