はじめての方へ

たくさんのヨガスタジオの中から
見つけてくださりありがとうございます。

ヨガがまったくはじめての方、
少しは経験があるけど…という方。

最初は、誰でも、アクションを起こすのが
ドキドキしたり、億劫だったりします。
でもそんな中で、
ヨガの扉を開けてくださり
とても嬉しいです！

ヨガは『繋ぐ』『調和する』という意味のサンスクリット語です。
発祥はインド、たくさんのヨガの流派があり、
現代ではエ