こんなレッスンをしています

YOGA LIMBS では　それぞれの身体の状態に合わせてヨガを無理なく続けていただけるよう、さまざまなクラスをご用意しています。

下記の内容をゆっくりお読みになり、レッスンスケジュールと照らし合わせてご自分の体調や都合の良いお時間に合わせてご予約ください。
ぜひ、様々なクラスを受けてみてください。

ヨガの効果を感じられるのは人それぞれですが、3カ月～1年くらいで、体や心の内側からの変化を感じ