ご縁

今日は、日進市のラジャヨガさんに出張レッスンでした。

今日はヨガ初体験の方でした。

そして、偶然プライベートという幸運をその手に掴まれた方！！

五十肩に悩まされていらっしゃるということで、
なんやかんやと身体を動かした後、こんな風な変化が！！

写真以上に体感に変化があったようで、
肩が軽い
呼吸がしやすい
と変化を実感されていました。

そして、お話も心に響かれたようで、
終わった後にはとても感謝されてしまいました。

その感謝の言葉は、ぜひマスター・スダカー師に。
マスターが伝えてくれているヨガを僕はそのままさせてもらっているだけなので。

心穏やかに、緊張を解いて、軽やかに。

またお会いしましょう！！