粛々と

今日はクリニックでシニアクラスの後、お仕事と練習。

今までだったらお仕事にかこつけて練習を疎かにしていたけれど、

怠慢な自分を相手にしない、と決めたので、

粛々と練習をば。

ヴィジョンを持って、プランを立てて、実行していく。

日常生活ではまだ難しい。ならば、まず身体から始めよう。

さぁ、ヨガを始めましょう。

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