ヨガとビールとコーヒーと…
最近の研究で評価が上がった食品5つに、ビールとコーヒーがありました♪
もちろん2、3杯程度なら！ってことですが、気分が高まるだけじゃなくカラダに有益だと思うと、ヨガ→カフェ、ヨガ→花見、ビール→コーヒーと…
まだまだやれることはイッパイありそうですねヾ(≧∇≦)
p.s.
福岡PARCOでヨガする娘。
花見の場でもよろしく♪ 最近の研究で評価が上がった食品5つに、ビールとコーヒーがありました♪
もちろん2、3杯程度なら！ってことですが、気分が高まるだけじゃなくカラダに有益だと思うと、ヨガ→カフェ、ヨガ→花見、ビール→コーヒーと…
まだまだやれることはイッパイありそうですねヾ(≧∇≦)
p.s.
福岡PARCOでヨガする娘。
花見の場でもよろしく♪