食べるために生きてるの♪

画像1 暖かくなってくると娘も庭いじりを始めるみたいですが… 泥まみれになったら、娘の腸内細菌叢も賑やかになるでしょうか♪ 最近は美容健康関連だけでなく、鍛える系の雑誌にも腸内環境の大切さが書かれるようになりました。 それは、『キレイなカラダになりたい→スーパーフード』『筋肉欲しい→肉』どちらにしても、せっせと食べたところで腸内環境が悪いと、吸収できない&エネルギーに変換できない!ってことですから。 「食べるために生きてるのか、生きるために食べるのか…」 娘たちがそんなことを言う日が来るのでしょうか♪